牙龈肿痛咽唾沫都疼可能是由牙龈炎、牙周炎、智齿冠周炎、口腔溃疡等原因引起的，也可能是口腔肿瘤、过敏反应、颞下颌关节紊乱等其他原因导致。
牙龈肿痛咽唾沫都疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和相关信息：
1.牙龈炎或牙周炎：这是最常见的原因之一。牙龈炎是牙龈组织的炎症，通常由细菌感染引起，而牙周炎则涉及到牙齿周围的支持组织。炎症会导致牙龈红肿、疼痛，甚至可能出现牙龈出血。咽唾沫时，疼痛可能会加重。
口腔卫生不良：不及时刷牙、使用牙签或牙线不当等，都可能导致食物残渣和细菌在口腔中滋生，引发牙龈炎或牙周炎。
激素变化：女性在生理期、怀孕期间或更年期时，激素水平的变化可能导致口腔内的细菌失衡，增加患牙龈炎或牙周炎的风险。
全身性疾病：某些全身性疾病，如糖尿病、艾滋病等，可能影响免疫系统，使口腔更容易受到感染。
2.智齿冠周炎：智齿是口腔内最后长出的牙齿，由于其位置较深，容易被食物残渣和细菌堆积。当智齿周围的牙龈发炎时，就会引起智齿冠周炎，导致牙龈肿痛、吞咽困难等症状。
智齿生长不正：智齿生长方向不正确或部分萌出时，容易导致食物残留和细菌滋生，增加感染的风险。
口腔清洁不当：不注意清洁智齿周围的口腔卫生，也容易引发智齿冠周炎。
3.口腔溃疡：口腔溃疡是一种常见的口腔黏膜疾病，表现为口腔内的溃疡性损伤。溃疡通常会引起疼痛，特别是在进食、吞咽或说话时。
压力、疲劳、维生素缺乏等：口腔溃疡的发生可能与压力、疲劳、维生素缺乏、免疫系统异常等因素有关。
口腔刺激物：某些食物、口腔内的假牙或其他刺激物可能导致口腔溃疡的发生。
4.其他原因：
口腔肿瘤：口腔内的肿瘤也可能导致牙龈肿痛和吞咽困难，但这种情况相对较少见。
过敏反应：对某些食物、药物或口腔清洁用品过敏，可能引起口腔炎症和肿痛。
颞下颌关节紊乱：颞下颌关节的问题也可能导致咀嚼和吞咽时的疼痛。
如果出现牙龈肿痛和咽唾沫都疼的症状，建议采取以下措施：
1.保持口腔卫生：每天早晚刷牙，使用牙线和漱口水，定期洗牙。
2.饮食调整：避免辛辣、酸性、刺激性食物和饮料，多吃富含维生素C和维生素B的食物。
3.避免刺激：避免用舌头舔舐或咬口腔黏膜，避免吸烟和饮酒。
4.就医咨询：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生会进行口腔检查，确定具体原因，并给出相应的治疗建议。
需要注意的是，对于某些人群，如孕妇、糖尿病患者、免疫系统功能低下者等，牙龈肿痛和吞咽困难可能与特定的健康问题有关。因此，在出现这些症状时，最好咨询医生或牙医的意见，以确保获得准确的诊断和治疗建议。同时，定期进行口腔检查和清洁也是预防口腔问题的重要措施。
