控制近视进展的方法包括配镜、塑形镜、防控眼镜、注意用眼、定期检查等，但七百度近视一般难以自然恢复。
七百度近视属于高度近视，一般来说，近视度数一旦形成就很难自然恢复。但在某些情况下，近视的发展可以得到控制或减缓，以下是一些可能有助于控制近视进展的方法：
佩戴眼镜或隐形眼镜：及时佩戴合适的眼镜或隐形眼镜可以矫正视力，减轻眼睛的调节负担，从而减缓近视的进展。
角膜塑形镜：这是一种特殊设计的隐形眼镜，通过夜间佩戴来改变角膜的曲率，从而矫正近视。
近视防控眼镜：一些研究表明，特定类型的眼镜或接触镜可以减缓近视的进展。
控制用眼时间和距离：避免长时间近距离用眼，保持正确的用眼姿势和距离，增加户外活动时间，有助于预防近视的进一步发展。
定期眼科检查：定期进行全面的眼科检查，包括视力检查、眼压测量、散瞳验光等，以便及时发现并处理任何潜在的眼部问题。
控制近视相关风险因素：如遗传因素、营养不良、缺乏户外活动等，对于有高度近视家族史的人群，更应注意这些因素。
需要注意的是，对于已经形成的七百度近视，恢复到正常视力的可能性较小。然而，通过采取上述措施，可以帮助控制近视的进展，降低并发症的风险，并保持良好的视力。
如果您对自己或孩子的近视情况感到担忧，建议咨询专业的眼科医生。他们可以根据具体情况进行详细的评估，并制定个性化的治疗方案。此外，对于儿童和青少年，定期的眼科检查和良好的用眼习惯教育尤为重要，有助于预防近视的发生和发展。
在任何情况下，如果您有眼部不适、视力变化或其他疑虑，应立即就医，以便进行准确的诊断和治疗。
