最里面的牙龈肿了个肉坨可能是智齿冠周炎、牙龈炎或牙周炎、根尖周炎、肿瘤等原因引起，需要就医检查，明确诊断后进行相应治疗。
最里面的牙龈肿了个肉坨，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.智齿冠周炎：如果最里面的牙龈是智齿的位置，可能是智齿冠周炎引起的。智齿是口腔内最后长出的牙齿，由于空间不足，智齿可能无法完全萌出，导致牙龈发炎、肿胀。建议及时就医，医生可能会进行局部冲洗、上药，并开具口服抗生素。如果智齿位置不正，可能需要拔除。
2.牙龈炎或牙周炎：牙龈炎或牙周炎是常见的口腔疾病，可导致牙龈红肿、出血。如果不及时治疗，可能会进一步发展为牙周脓肿，形成肉坨。建议定期洗牙，保持口腔清洁，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具。如果症状严重，可能需要进行牙周治疗。
3.根尖周炎：如果牙齿有龋齿或其他问题，可能导致根尖周炎，引起牙龈脓肿。此时，牙齿可能会有疼痛、松动等症状。需要就医进行根管治疗，以消除炎症。
4.肿瘤：牙龈肉坨也可能是口腔肿瘤的表现，如牙龈癌等。这种情况比较少见，但需要引起重视。如果肉坨持续不消失或伴有其他症状，如口腔溃疡、疼痛加剧、颈部淋巴结肿大等，应及时就医，进行口腔检查和相关检查，以排除肿瘤的可能。
5.其他原因：还有一些其他原因可能导致牙龈肿肉坨，如创伤、过敏、内分泌失调等。
总之，最里面的牙龈肿了个肉坨可能是多种疾病的表现，需要及时就医，进行详细的口腔检查和诊断，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，应注意保持口腔清洁，避免食用辛辣、刺激性食物，多喝水，有助于缓解症状。对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，如果出现牙龈肿肉坨等症状，应特别关注，并在医生的指导下进行治疗。
