如果孩子个子太矮的话，最好是要加大运动量，然后补充钙量。可以勤加锻炼，做一些活动四肢的跳跃运动，例如跳绳、跳高、跳远、篮球、体操等多种户外活动，有助于刺激骨骼发育，促进长高。可以给宝宝补充营养，多吃高蛋白、高钙的食品。其中，牛奶、海带等食物，都是很不错的选择。要让宝宝改掉偏食、厌食的坏习惯。同时，也应当保持睡眠，每天至少要保证8个小时的充足睡眠。
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小女孩月经来了还会长个子吗？
2025-06-26
来月经身体往往还是可以再长高的。想要身体长高，要注意增加营养，适当的进行体育锻炼。月经期间要注意休息，不可以剧烈的运动，而且尤其应当注意腹部的保暖，经期不要喝冷饮，不要吃雪糕。还应当注意经期卫生，穿棉质透气的内裤，内衣和会阴垫要勤更换。
小孩子不长个子是什么原因？
2025-06-26
小孩子不长个子正常是由于营养不良造成的，如果孩子体内缺乏维生素d，会造成孩子发生佝偻病，影响生长发育。也可能是孩子的睡眠时间不足造成的，会影响孩子体内生长激素的分泌，造成发育缓慢。
小孩来月经了还能长个子吗？
2025-06-26
女孩在月经来潮之后，还可以长个子，一般会长高5到10厘米左右，只要分泌生长激素，则孩子可以持续长高。孩子的身高一般是由于遗传、饮食、环境等多方面的因素造成。如果需要长高，就得要让孩子多运动锻炼。
小孩不长个子的原因？
2025-06-26
儿童身高偏低的原因：1、受遗传因素的影响，如果父母身高都不高，孩子就很难长高。二是运动量不够，特别是一些跳高、跳绳、打篮球等运动，能刺激骨细胞活性，提高肢体的骨密度，对青少年身高增长有促进作用。3.营养不良，特别是喜欢小零食的儿童，正餐和水果吃得少，造成儿童
我怎样能长个子，特别想？
2025-06-26
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.避免偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。
女生来月经还长个子吗？
2025-06-26
女生来月经还会长个子，月经来潮表示青春期的开始，但是不会抑制生长，个子是否会继续增长和遗传因素有关系，也和饮食营养有关，还和骨骺是否愈合有关系。因此不用太担心月经来潮就不会长高，平时多吃一些有营养的食物，会帮助身体长高。如果营养不良会影响身体发育。再就是需
能长个子的方法是什么？
2025-06-26
对于骨骼线还没有闭合的青少年，想要长高首先要进行运动，平时一定要多参加体育锻炼，可以经常跑步，跳高或者是打篮球，还可以经常做腰背部的肌肉拉伸，除了运动还需要补充营养，可以多吃高蛋白，高钙以及高维生素的食物。
男孩子长个子的年龄段？
2025-06-26
一般是在14岁到18岁的时候，在这阶段孩子长个子的时间比较快，因此在这时候要多给孩子增加一些营养成分。适当吃一些含维生素以及含钙比较高的食物，都能有效补充体内所需要的营养成分，才能够促进生长发育。也要根据孩子自身情况适当增加体育锻炼，也能促进骨骼发育，有利于孩
来月经了还会长个子吗？
2025-06-26
一般来说来了月经也是会长个子的，但是月经初潮后生长会减缓，主要和生长激素和雌激素的分泌有关。但如果病人月经初潮后一直没有长高，建议及时进一步的检查，看是否有性早熟等原因造成骨骺过早闭合，进一步去医医院骨科进行x片检查。建议青春期尽量的少吃一些油炸食品、汉堡
孩子个子矮应做哪些检查？
2025-06-26
可以做x光、ct和mri检查。x线检查常规取儿童左侧正位x线片，其实骨龄评估可以包括左手、右手、膝关节，但左手正位则可以有效地确定儿童的骨龄。头颅影像学检查排除了矮小儿童的其他器质性病变。由于其软组织分辨率高，无放疗优于ct检查。内分泌试验是必要的试验方法，包括生长
