腰椎不好可以跑步吗？

　　需要6-8周左右的时间如果病人出现了腰一椎体骨折的情况，想要下床一般需要6-8周左右的时间，如果说腰一椎体骨折以后骨折断端损伤相对较轻，椎体高度压缩不超过1/3，一般卧床休息六周左右就可以佩戴腰围带或者是腰部固定支架下地直腰活动。如果说腰一椎体骨折以后，椎体高

　　腰椎前柱骨折可以多吃一些含钙的食物，补充适量的蛋白质、丰富的维生素饮食。饮食要以清淡为主，多食蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，可以加快恢复速度。可以在床上适当做做肢体活动，尽量减少站立或者坐的时间。一般来讲，应该平躺2到3个月以后，再慢慢开始恢复

　　据上所述，临床工作中任何手术都有一定风险性，手术费用大概一万左右，各地区费用不统一，可以至当地医院骨科检查明确，咨询了解一下。生活中注意休息避免劳累，固定患部减少活动，加强营养补充维生素微量元素等，按时复查治疗处理及康复锻炼身体。

　　腰椎骨折后的疼痛首先要明确疼痛的部位和原因，单纯骨折部位的疼痛，通过口服活血化瘀的中成药、中药或者止痛的药物，都可以达到止痛的目的，同时可以配合使用活血、散瘀、消肿的中药外敷，还有一些骨折治疗仪等缓解疼痛，促进骨折的愈合，骨折愈合后疼痛就会消失。如果出

　　腰椎骨折一般需要根据病人的具体情况及骨折的类型，采取保守或手术的方法进行治疗。腰椎是身体主要负重部位，受到巨大的外力或者由于骨质疏松，在受到较轻外力作用下，也可出现压缩骨折的情况发生，一般需要通过X线，CT，核磁共振进行诊断。如果单纯的压缩骨折未超过1/3，

　　第三腰椎横突是所有腰椎横突中最长的一个，并且有肌肉、筋膜的附着。一旦发生第三腰椎横突骨折，多以卧床休息为主，为骨折的愈合创造条件。由于第三腰椎横突是肌肉和筋膜的附着点，因此容易受到肌肉和筋膜的牵拉，导致骨折端的移位，从而影响骨折的愈合。如果骨折愈合不了

　　腰椎压缩性骨折手术，主要是两种方式。第一种方式就是做局部的骨水泥灌注，或者做球囊扩张这种手术，说明腰椎压缩性骨折并不是特别的严重，这种手术又是一个比较微创的手术，所以这样的患者做完手术以后，第二天就可以下地了。当然，下地的同时必须要佩戴硬腰围，一般这样

　　对于腰椎横突骨折多久能恢复，卧床需要多久？一般情况下得10~12周恢复，卧床最少得4~6周，还与骨折严重程度、损伤部位以及是否合并神经损伤等都有关。所以需要注意和尽快治疗，同时可以吃一些活血化瘀的药物，加强营养，适当的进行锻炼就行。

　　腰椎横突是位于腰椎椎体两侧的一个横行的骨状突起，腰椎横突的尖端附着有很多的肌肉，在腰椎受到外力损伤的情况下，可能导致横突的骨折，引起疼痛，血肿。一般情况下腰椎外伤之后通过CT，x线可以诊断是否存在腰椎横突的骨折，腰椎横突骨折不需要进行特殊的治疗，也不需要

　　对于腰痛的病人，选择针灸、推拿还是牵引应当根据病人的具体症状进行判断。如果病人是椎管狭窄，则牵引的疗效更好。若病人为椎间盘突出所造成的下肢的麻痛，针灸的效果更好。但是临床上不能一概而论，应当根据病人的不同情况进行分析和治疗。