女孩初次来月经需要注意什么？

　　月经一般会在月经周期的第28天左右潮。月经持续的时间一般在5天左右，不会超过7天，如果超过了7天，可能是由于子宫出血的原因造成的。必要的时候可以到当地医院进行妇科的检查，若是子宫出血造成的，一定要在医生的指导下使用止血的药物来进行治疗，可能是由于长时间服用

　　葛根粉具有改善微循环，降低血管阻力，防治心血管疾病的作用，葛根粉还具有降低血糖，降血脂的作用，此外，葛根粉还具有止泻止渴，益智，解酒等作用。虽然有很多好处，但是葛根粉性质偏凉，而且具有扩张血管的作用，因此在月经期间最好不要食用，避免对月经导致影响。在月

　　女性在月经期间可以适量的吃一些醋。少量的醋酸，它可以刺激食欲，促进食物的消化和吸收，不会对女性的月经有太大的影响。但是大量的吃醋会造成胃酸分泌过多，影响消化功能，而且醋是酸性的，酸性会收敛，造成经血不畅或者形成血块，不易排出，造成痛经的症状加剧。因此，

　　黄体酮属于孕激素，在怀孕早期如果表现出先兆流产的情况，可以起到保胎的作用，如果月经表现出推迟，也可以服用黄体酮催经，孕酮，如果表现出偏低补充黄体酮可以起到一个缓解的作用，来月经期间，不提倡继续服用黄体酮，这样有可能会使内膜表现出一个分泌期的增长容易导致

　　螃蟹属于寒凉的食物，若是对于一个热性体质的女性来说，月经期间适当的吃一些当然也不会造成多大的影响，但是不要多吃避免造成上腹部不适。但是对于一个平常体性质偏寒的女性来说月经期间最好还是不要吃这种食物，因为：第一，可以造成上腹部不适，第二，还会影响月经量，

　　若是正常的月经，只是量少，可以经过吃食物和药物来增加月经量。经期注意保暖，少吃生冷刺激的东西，适当的喝红糖水，甚至能吃益母草，可以在一定程度上起到活血化瘀的作用，能增加月经量。但是也要排除造成月经量少的其他原因：第一、怀孕，阴道流血并不一定就是正常的月

　　你好，月经期首先是最好不要吃凉的辣的，刺激性的东西，少吃一些，因为这些东西会影响内分泌，会导致月经量的过多，也同时也不要劳累，因为这些会影响月经量的多和少。但是吃东西的话你能吃梨，梨不影响你的月经，月经的影响是受内分泌影响的，首先是受卵巢功能的影响。你

　　一般吃激素类的药物会推迟月经来潮，女性月经来潮是由于卵巢分泌的雌激素和孕激素水平突然下降，子宫内膜没有激素的维持造成内膜脱落才会表现出月经。如果吃孕激素或者雌激素的药物，子宫内膜有了激素的支持就不会来月经，会推迟月经的来潮。临床常用的是避孕药，此外还有

　　来月经期间如果痛经特别严重也是可以适量吃止痛药物的。有的人痛经如果不吃止痛药很难忍住，也就是说因为疼痛刺激有可能会导致虚脱冒虚汗。是无法正常生活的这样适量吃没有问题。但最好去医院进行检查，看一下月经表现出这种情况的具体原因是什么。若是由于子宫内膜异位症

　　女性如果说月经量太少，很可能是因为子宫内膜受损造成。在平时饮食中可以多吃些调经活气补血的，比如枸杞、山楂、阿胶等。可以用这些食材炖汤、炖瘦肉、炖鸡。每天或者每周服用几次，可以调理女性的月经改，对于改善女性月经会有一定的帮助。因为每个人体质不一样，并不一