钙铁锌可以同补吗

　　来月经时候可以喝红糖姜水，特别是出现痛经或者是月经量比较少，喝红糖姜水有暖宫驱寒作用，可以改善症状。如果月经量比较多，就不要喝红糖姜水，因为有活血作用，会导致月经量更多，会出现月经淋漓不尽，导致出现贫血改变。月经期间要注意吃性质比较温和又容易消化食物提

　　红花可以泡水喝。红花和红花籽富含维生素和生物活性成分，功效及作用如下：一、活血通经、散瘀止痛。红花可以用来治疗月经量少、血块、痛经等月经不调的症状，还可以辅助改善冠心病、心绞痛、中风后遗症等疾病。二、红花中含有大量的胡萝卜素、化合物，这种物质进入体内，

　　干艾叶可以泡水喝。干艾叶泡水喝具有驱寒止痛、调理气血、正咳平喘的功效，对于风寒感冒、痛经、经寒不调、宫冷不育、下焦虚寒、腹中冷痛、神经衰弱、虚寒胃痛、慢性支气管炎、咳嗽、哮喘、孕期少量出血等症状和疾病有一定的治疗作用。而且干艾叶泡水，还有祛湿止痒、温经

　　正常女性例假期间不可以艾灸。艾灸是一种传统的中医物理疗法，功效是温阳、活血化瘀、舒经通络。如果正常女性在月经期间进行艾灸，可以引起月经量增多等不良反应，所以正常女性月经期间不可以艾灸。如果女性是一位宫寒的患者，这时在例假期间进行艾灸，可以改善月经量少、

　　西洋参和藏红花可以一起泡水喝。西洋参的功效是益气养阴；藏红花的功效是活血化瘀，两者一起泡水喝的功效是益气养阴、活血化瘀。可以用来治疗气阴两虚兼有瘀血阻滞引起的一系列疾病和症状，如胸痹病，治疗适应症包括胸痛、胸闷不舒、心慌、少气懒言、口干舌燥等。两者一起

　　目前，临床上建议女性取环时间选择在月经干净后的三到七天，月经干净后，由于子宫内膜已经完全脱落，此种情况下，宫腔内子宫内膜较薄，宫内节育器容易暴露在宫腔内，此时取环操作也会比较便利，容易取出节育环，而且还会减少手术并发症发生，比如节育器断裂、子宫穿孔出血

　　红酒酒精含量比较低，痛风缓解期可以少量喝红酒，如果是急性发作期绝对不能喝红酒。痛风患者并不建议饮酒，尤其是啤酒嘌呤高，不能喝。痛风发作和长期高尿酸血症没有得到有效控制有关，不能吃高嘌呤食物，平时要多吃蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等低嘌呤食物。

　　痛风可以吃馒头。馒头主要成分是小麦，不会引起尿酸明显升高，对痛风没有什么影响。痛风患者平时可以正常吃馒头、米饭等主食，不能吃动物内脏、海鲜等高嘌呤食物，更不能喝酒。平时要以清淡饮食为主，可以多吃蔬菜水果、牛奶、鸡蛋等低嘌呤食物不会引起尿酸升高。

　　如果患者有上火的表现，可以喝中药代茶饮，进行降火。如果患者是心火旺盛，这时可以考虑用竹叶、淡竹叶等煎水代茶饮。如果患者是。肝火旺引起的目赤、耳鸣、口苦等症状，这时可以考虑决明子、菊花等代茶饮；如果是胃火旺引起的便秘、口臭等症状，这时可以考虑应用栀子、决

　　痛风可以吃榴莲，榴莲属于低嘌呤食物，不会明显升高尿酸。痛风是高尿酸血症引起的晶体相关性关节炎，发病机制还不是很清楚，典型临床表现是第一跖趾关节红肿热痛和功能障碍。痛风要严格控制饮食，长期服用降尿酸药物，把血尿酸控制在300微摩尔每升以下。