早孕能吃山竹吗?

罗春艳 2025-06-17 23:51:01 1

  早孕是可以适量的吃一些山竹,因为山竹含有丰富的叶酸、脂肪、蛋白质等营养物质,适量的吃一些山竹,对孕妇和胎儿都是有好处的。但是因为山竹属寒凉的,所以不能多吃。吃多了,可能会引起胃肠不适,甚至腹泻。早孕期饮食,要注意加强营养,均衡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,注意休息,不要熬夜。

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