怀孕七个月胃酸烧喉咙一般是激素水平变化、子宫增大压迫以及饮食因素、睡眠姿势不当所致，常见处理方法为饮食调整、改善睡眠姿势、保持大便通畅、放松心情、药物治疗。
一.原因
1.激素水平变化怀孕期间，体内的雌孕激素水平会发生显著变化，这些变化可能影响到胃肠道的蠕动和排空功能，导致胃酸分泌增多。
2.子宫增大压迫随着孕期的推进，子宫逐渐增大并向上移动，可能压迫到胃部，使得胃内容物更容易反流至食管，从而引发胃酸烧喉咙的症状。
3.饮食因素暴饮暴食、食用过多不易消化的食物或含酸性较多的食物，都可能刺激胃酸分泌增多。此外，饭后立即平躺也容易导致胃酸反流。
4.睡眠姿势不当夜间睡眠时，如果姿势不当，如平躺或头部位置过低，都可能加剧胃酸反流至食管的情况。
二.处理方法
1.饮食调整避免一次性摄入过多食物，以减轻胃部负担。日常可选择易消化食物，如小米粥、白粥等，以减少对胃部的刺激。
2.改善睡眠姿势夜间睡觉时，可以适当使用柔软的垫子将上身垫高，一般建议头部抬高15-20厘米，上身抬高10-15度，以减少胃酸反流。可选择宽松的服装，避免衣物勒紧腰部和腹部，以减少腹部压力，从而减轻食管反流的症状。
3.保持大便通畅便秘会增加腹压，进而可能加剧胃酸反流。因此，保持大便通畅对于缓解胃酸烧喉咙的症状也很重要。
4.放松心情精神压力过大也可能导致症状加重。因此，孕妇应尽量保持心情愉悦，避免过度紧张和焦虑。
5.药物治疗如果上述方法无法缓解症状，且症状较为严重，孕妇应在医生指导下使用中和胃酸的药物进行治疗，如兰索拉唑、雷贝拉唑。但需注意，孕妇应避免自行随意服用药物，以免对胎儿造成不良影响。
