脸颊两侧反复长痘的原因主要包括内分泌因素、毛囊角化异常、饮食因素、作息不规律以及细菌感染等。
1.内分泌因素
当体内雄激素水平升高,可导致皮脂腺分泌增加,皮脂分泌过多容易堵塞毛孔,引发痘痘。比如在青春期、生理期或其他激素水平波动较大的时期,就可能出现这种情况。
2.毛囊角化异常
毛囊口角化过度,会使毛囊口变小、狭窄,导致皮脂排出不畅,形成粉刺,进而发展为痘痘。这可能与遗传、维生素A缺乏等有关。
3.饮食因素
高糖、高脂肪、乳制品等食物的摄入过多,可能会影响激素水平或加重皮脂分泌,增加长痘的风险。
4.作息不规律
长期熬夜、睡眠不足会影响身体的正常代谢和激素平衡,使得皮肤状态变差,容易诱发痘痘。
5.细菌感染
痤疮丙酸杆菌等细菌在毛囊内过度繁殖,可引发炎症反应,导致痘痘的形成和加重。这种细菌通常在油脂丰富的环境中容易滋生。