急性肠胃炎怎么自救

管理员 2025-06-30 13:21:21 1

急性肠胃炎指急性胃肠炎,因其不是特别严重的疾病,不至于需要自救的程度。但患者通过补充水分、调整饮食、加强卫生护理等方式促进恢复。

1、补充水分

由于腹泻和呕吐会导致体液丢失,及时补充水分非常重要,可以饮用温开水、淡盐水等饮品保持水分平衡。

2、调整饮食

应暂时避免摄入油腻、刺激性和高纤维食物,如辛辣食物、咖啡、碳酸饮料等。可以选择温和易消化的食物,如米粥、面条、蒸蛋等。随着疾病逐渐恢复,可以慢慢过渡到正常饮食。

3、加强卫生护理

患者应保持环境清洁卫生并勤洗手,同时避免接触可能引起感染的物品,防止疾病反复发作。

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