膝盖骨质增生疼痛的治疗措施为药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗等。
1.药物治疗
在医生的指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物,可以缓解疼痛和炎症;使用硫酸氨基葡萄糖、盐酸氨基葡萄糖等药物,可以促进软骨修复。
2.物理治疗
可以用热毛巾或热水袋敷在膝盖上,每次20-30分钟,每天数次,可以缓解疼痛和肌肉紧张。此外,轻轻按摩膝盖周围的肌肉和关节,可以促进血液循环,缓解疼痛。
3.运动治疗
膝关节屈伸运动即坐在椅子上,双腿自然下垂,然后缓慢地将膝盖伸直,再弯曲,每天做20-30次;股四头肌收缩运动即躺在床上,将双腿伸直,用力收缩股四头肌,每次收缩5-10秒,每天做20-30次。
4.手术治疗
如果药物治疗、物理治疗和运动治疗都不能缓解疼痛和改善关节功能,或者膝关节严重变形,影响日常生活,可能需要手术治疗。手术治疗的方法包括膝关节镜手术、截骨术、人工膝关节置换术等。