糖尿病患者出现低血糖时,应迅速采取停止运动、补充糖分、持续监测症状、调整药物剂量、保持规律饮食等措施。
1.停止运动
发现低血糖症状时,应立即停止所有活动,坐下或平卧休息,避免糖分进一步消耗。
2.补充糖分
尽快摄入含糖食物,如果汁、糖果、饼干等,以提高血糖水平。
3.持续监测症状
补充糖分后,需密切观察症状是否缓解。若症状持续或加重,应立即就医。
4.调整药物剂量
若低血糖由药物过量引起,应在医生指导下调整降糖药物剂量。
5.保持规律饮食
定时定量进食,避免长时间不进食或暴饮暴食,以维持血糖稳定。
通过以上措施,糖尿病患者可有效应对低血糖情况,确保自身安全。