按理说睡觉应该是一个放松的过程,宝宝保持充足的睡眠,才能健康成长。但一些家长发现宝宝睡觉之前,总是会大哭一场,父母因此十分的疲惫。
宝宝每天睡前大哭一场多半是因为困,很多家长总是以自己的作息习惯去要求孩子,认为晚上九点多宝宝睡觉不正常,但实际上婴幼儿最健康的入睡时间,应该是七点左右,到了睡觉时间点却无法入睡,会因此烦躁,继而会情绪崩溃,从而引起了大哭。宝宝白天是需要午睡的,孩子哭闹时一些家长误以为宝宝不开心,不断的哄宝宝玩玩具,反而会造成宝宝情绪崩溃。
很多家长已经将宝宝哄睡着,但是将其放在床上时,宝宝开始哭闹不止,这是由于放孩子的技巧不足,宝宝身体感觉到变化,会不断的哭闹。由于一些父母带孩子经验不足,养成了宝宝抱着才能睡或者是喝奶才能睡的习惯,宝宝处于浅睡眠阶段,发现自己独自一人或者是没有喝奶,情绪波动大从而大声哭泣。
改善这种现象,需改正宝宝的入睡习惯,逐渐让宝宝适应独自睡觉、哄睡着等模式。由于宝宝不会说话,所以只能通过哭来表达自己的意思,找出原因,才能找到改善的方法。