首先是多运动，建议每周运动不低于三次，每次运动不少于一小时。运动可以提高机体免疫力，促进血液循环。也可以做一些瑜伽，瑜伽也同样起到锻炼肌肉，促进血液循环作用的。其次是多喝水，为的是要让体内多余的水排出体外。最后保持规律作息，早睡早起。
包皮环切手术之后出现水肿，也是临床上比较常见的。一般情况下是包皮的内板切除保留过多，使得淋巴回流受阻，导致水肿的出现。这种情况下，一般会采取抬高阴茎，使阴茎处于身体的高位水平，有利于回流。另外，还可以服用一些相关药物，帮助消除水肿。同时在包扎的时候，要稍微
眼睛水肿是生活中经常发生的现象。造成眼睛水肿的主要因素有：睡前喝太多水，喝太多水，导致水分聚集在眼部，可能就会造成眼睛水肿。经常熬夜也会导致眼睛水肿，因为熬夜导致新陈代谢不畅，体内的水分无法正常排除。如果眼睛出现水肿也不必担心，用冰块敷一会儿就会有好转。
对于正常人来说睡前喝水不会水肿，因为机体可以通过肾脏排出体外。但是心衰、肝肾功能不正常的患者有可能会出现水肿，因为大量的液体不能排出体外，心衰患者会出现全身的浮肿，低蛋白血症同样也会引起水肿。有以上疾病的患者应该尽量减少水的摄入量，同时使用利尿剂利尿消肿。
水肿时可以口服利尿剂，比如呋塞米、螺内酯，可以达到消肿的目的。但是出现水肿时，首先应该明确水肿的原因，而不是对症治疗，而且使用药物的过程中有可能会导致电解质紊乱。引起水肿的原因很多，主要包括心源性、肾源性、肝源性，所以需要完善各项检查，比如心脏彩超、肝功能
包茎手术后经常会出现水肿的现象，可能是没有进行有效的包扎，有可能是感染导致的，这都属于术后反应性的水肿，属于一种正常的情况，患者不需要太过担心。一般水肿三到五天，就可以明显的减轻。所以在换药的时候，要进行有效的消毒。消毒完以后，包扎一定要包扎好，要均匀包扎
如何消退下肢水肿的最好办法，下肢水肿有许多原因，包括心源性水肿、肾性水肿和周围血管性水肿。应积极治疗引起水肿的原发性疾病，比如心力衰竭和肾病综合征。 利尿剂可以缓解轻度心源性和肾性水肿，而重度水肿需要住院治疗，甚至血液透析，甲状腺功能减退症患者可能患有胫骨
女性下肢水肿的原因很多，如果近期接触了致敏的物质，比如油漆或者是其他酸性或是碱性的物质，出现红斑水肿的情况，同时还可以伴有瘙痒，那么过敏可能性比较大。如果下肢水肿的同时伴有疼痛，那需要排除丹毒。另外需要排除内科系统的疾病，比如心功能不全或者是甲状腺功能减退
脑出血以后，一般情况下水肿期在七到十天左右，具体的要根据患者的情况而定，有些患者出血的量比较少只有几毫升，这种情况下脑水肿可能不是非常明显，持续的时间也比较短，有三五天基本上就会好转。血肿量比较多，持续的时间就会长一些，有一些甚至可能超过一个月水肿才完全的
痔疮手术后一般第三天出现水肿，五至七天水肿达高峰，然后水肿逐渐消退，一般到术后两周左右水肿会全部消退。水肿是痔疮手术后的常见并发症，发生水肿的原因是混合痔、外痔残留过大，皮肤切口设计不合理，引流不畅，保留皮瓣内有残留血栓，或者术后便秘、用力排便等。出现术后
