坐月子出现腰疼的症状，可能是由于在日常生活中某些体位姿势不正确，引起的腰部扭伤造成的疼痛。也可能是由于患者长时间哺乳，身体始终保持同一姿势，对腰部造成影响，引起的疼痛。有些患者是由于出现腰椎、肌腱、韧带炎等疾病导致的腰疼症状。
如果在床上躺久了以后出现腰痛不适的症状，多数是因为腰肌没有力量造成腰椎不稳所致。此时需要躺在床上屈膝，然后屁股往上抬，每次至少半个小时。增加核心肌群的力量，从而增加腰椎的稳定性，进而减轻腰痛。此外，平时不要在床上躺很长时间，应该适当外出运动。
月子里腰痛建议热敷或按摩、针灸等方法缓解腰痛，还要补充钙剂，注意喂奶姿势端正，不要长时间抱孩子，月子里腰痛和受寒、劳累、缺钙等引起行有关，建议月子里注意加厚衣物，做好腰部保暖措施，腰酸痛症状严重时建议看中医是否月子病引起，服用中药祛湿止痛治疗。
女性在怀孕期间出现腰疼的症状主要是由于随着妊娠的进展，子宫增大后会压迫腰椎，造成腰椎间盘的压力增加，而腰椎间盘压力增加后会引起腰椎间盘膨出，甚至突出，从而会刺激神经根末梢，最终会出现疼痛的感觉。女性在怀孕后体重增加也会导致腰椎间盘压力增高，从而会诱发疼痛。
人流后腰痛需分为生理性情况和病理性情况，处理方式各有不同。对于生理性的情况，多见于人流后，由于子宫收缩刺激腰骶部引起的疼痛，一般两至三天会明显好转。如果由于人流后继发感染所引起的疼痛，则可能出现长时间的疼痛、阴道分泌物异常，以及发热等情况；需要进行足疗程的
怀孕可能引起女性出现腰痛现象。怀孕引起腰痛可能是由于怀孕后，孕激素以及松弛素作用导致药物相应韧带肌肉松弛，而引起的疼痛感。此外，子宫增大后重心后移，导致腰部背伸肌过度牵拉引起的疼痛。怀孕期间的腰痛可通过热敷、按摩方式缓解，平时需注意正确坐姿和睡眠姿势，尽可
女人右侧腰痛需要考虑以下几种常见原因：一、右侧的泌尿系病变，如泌尿系结石，伴有恶心、血尿以及呕吐等表现，结合B超以及CT检查可进一步明确诊断。二、妇科疾病造成，如盆腔炎以及附件炎等。三、右侧的急性腰扭伤引起。四、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症压迫右侧的神经根造成
左腰痛需要考虑以下几种原因：第一、左侧急性腰扭伤造成，一般有腰部外伤史。第二、腰椎盘突出症、腰椎滑脱症、腰椎的肿瘤性病变以及感染性病变，压迫左侧神经根导致左腰痛，结合病史以及腰椎CT、核磁共振检查可明确诊断。第三、左侧泌尿系病变，如泌尿系结石。第四、女性患者
人流后腰痛多是由于人流后子宫收缩，对腰骶部造成刺激所致。也有可能是由于盆腔内继发感染诱发盆腔炎，最终导致腰部疼痛，往往还伴随肛门坠胀和发热的感觉。如果人流后出现较长时间的腰痛症状，且不缓解，需要前往医院检查，了解子宫恢复的情况。
孕妇晚上睡觉腰痛可通过局部热敷方式，能够改善血液循环，缓解疼痛。另外，孕妇可采取中医理疗或者按摩方式缓解疼痛，但需要到正规医院，在专业人士的指导下进行治疗。孕妇出现腰痛的症状考虑是由于胎儿增大，子宫增大压迫腰部神经导致。另外，长时间弯腰工作易出现腰痛症状。
