血糖9.1严重吗

孕妇血糖高不可以吃番石榴，但是如果患者能长时间维持血糖平稳，可以适量少吃番石榴。患者在平时要定期进行空腹血糖监测，根据血糖监测结果，进行食物、药物等各方面调理，可以尽量减少高血糖，以免血糖明显增高，对孕妇以及胎儿健康造成影响。

非怀孕人群空腹血糖在3.9到6.1毫摩尔/升属于正常范围之内，怀孕的妇女空腹血糖应该是低于5.1毫摩尔/升以下，因此空腹血糖5.0毫摩尔/升是完全正常范围的状态。正常人的餐后血糖应该控制在7.8毫摩尔/升以下，如果空腹血糖两次大于等于7.0毫摩尔/升或者餐后两小时血糖大于等于11

早上空腹血糖达到7.1毫摩尔每升属于高的水平，正常人群的空腹血糖应该在3.9到6.1毫摩尔每升之间。如果空腹血糖超过6.1毫摩尔每升，低于7.0毫摩尔每升以下，考虑存在空腹葡萄糖受损的情况。如果两次空腹血糖大于等于7.0毫摩尔每升以上，考虑已经有糖尿病的存在。对于该患者应该

睡眠不好会间接影响血糖波动水平。人体睡眠欠佳会造成焦虑的负面情绪，从而诱发自身的交感神经兴奋，引起升糖激素的水平增高。升糖激素很多都有昼夜节律，夜间睡眠阶段属于分泌的低谷。如果患者睡眠欠佳，就会造成皮质醇肾上腺素、多巴胺、去甲肾上腺素等一系列升糖激素分泌增

正常青年人的血糖是空腹血糖3.9到6.1home每升之间，餐后两小时正常血糖值应该在4.4到7.8毫摩尔每升之间，因此该青年血糖5.7属于完全正常范围之内。如果青年人空腹血糖大于7.0毫摩尔每升，餐后两小时血糖超过11.1毫摩尔每升以上，考虑有糖尿病的存在。

血糖高患者可以吃胡萝卜。胡萝卜属于低升糖指数类的食物，而且富含多种维生素以及膳食纤维，适量的摄入对于糖尿病患者有益。但血糖高的患者应该注意，一定要均衡膳食，尽量多吃水果、蔬菜以及肉蛋类。平时要动态监测自己的血糖，同时要加强体育功能锻炼 ，谨遵医嘱按时吃药，

对于年纪偏轻没有明显并发症的糖尿病患者，最理想的血糖控制范围是控制在正常人的范围之内，也就是空腹血糖低于6.1毫摩尔每升，餐后两小时血糖建议低于7.8毫摩尔每升。对于年龄偏大基础疾病相对较多，并发症相对较多的老年患者，应适当将血糖控制范围拉大，尽量将空腹和餐后血

血糖高的患者可以少量进食花生米。花生米属于低升糖指数类的食物，但由于富含蛋白质和脂肪过多，吃的过多会导致摄入的热量过多。另外进食最好的方法以蒸煮为佳，尽量不要吃油炸类花生米。每天进食花生米的量要小于50克，否则会导致餐后血糖升高。糖尿病的患者一定要以低糖、低

高血压、高血糖，无论是否选择药物降糖、降压治疗，都必须采取健康合理的饮食方式，包括以下几个方面：一、食用富含全谷物、水果、蔬菜、多元不饱和脂肪酸和乳制品的饮食，增加富含硝酸盐的蔬菜摄入量，例如多叶蔬菜和甜菜干，增加高钾高钙饮食，例如牛油果、坚果籽类、豆类和

高血压和血糖高患者尽量不要吃榴莲，因为榴莲含糖量比较高有可能会干扰患者血糖水平。高血压和血糖高患者尽量以清淡饮食为主，不要吃过甜食物或者水果，防止血糖水平明显升高，有可能会增加心脑血管疾病发生。高血压和血糖高患者在饮食过程中需要监测血糖水平，调整好患者饮食