绞股蓝的功效与作用

绞股蓝的主要功效是清热解毒、止咳祛痰、益气健脾，可减轻口干舌燥、咽喉疼痛、目赤肿痛等病症。绞股蓝还可以促进胃肠道的蠕动，促进机体的新陈代谢，避免毒素在体内堆积。另外，现代医学研究还发现绞股蓝有保护心脑血管，促进睡眠，消除疲劳，保护心脏等作用。

绞股蓝在我国南方地区，大家是比较熟悉的，因为经常能看见，很多人养生的清单中，都有绞股蓝的出现，只知道这个有好处，但是具体的功效还是没有多少人知道。绞股蓝在中医里面和人参是差不多的地位，都是比较珍贵的药材。一些经常咳嗽，总是有很多痰，想咳却咳不出来，大多数人

绞股蓝是一种中药，临床上很多的朋友都用绞股蓝泡茶喝。具有益气健脾、清热解毒、止咳化痰的功效。可以预防和治疗些高血压、高血脂、高血糖等，可以增强人的免疫力，保护肝脏、排毒。还可以缓解些神经系统的疾病。不过对于体寒、脾虚的患者，不宜喝绞股蓝茶，以及小孩和孕妇也

很多人对绞股蓝并不是特别了解，生活中也不常见到这种植物，绞股蓝常用作中药材，能够治疗一些身体疾病，部分人喜欢用绞股蓝泡茶喝，具有很好的保健效果，但是过量饮用对肠胃有刺激作用。绞股蓝有降低血脂的作用，能够降低人体中胆固醇的含量，对血管有很好的保护作用，同时还

相信很多人对绞股蓝都会觉得陌生，但绞股蓝的功效与作用是非常多的，对人体也是很有好处的。有效的提高人们的睡眠质量，是绞股蓝的一个最为人们熟知的作用，绞股蓝当中含有的成分，能够有效的调节大脑内部的中枢神经系统，帮助人们更好的睡眠，同时，还能够增强人们的记忆力，

绞股蓝是临床中最常用的一味中药，具有消炎解毒，去痰止咳的功效。女性常常服用绞股蓝用于减肥，但因为绞股蓝性质寒凉，长期服用容易损伤脾胃。对于脾胃虚寒，大便溏烂者，服用容易造成恶心呕吐，腹痛，腹胀，头晕眼花，耳鸣，疲乏无力。并且对于一些正在怀孕的女性或者准备怀

绞股蓝是临床中常用的一味中药。具有消炎解毒，去痰止咳以及减肥的功效等。因为性质寒凉，长期服用容易损伤脾胃，对于脾胃虚寒，大便溏烂者服用容易造成恶心，呕吐，腹痛腹胀，头晕眼花，耳鸣，疲乏无力。对于一些正在怀孕的女性，或者准备怀孕的女性最好慎用绞股蓝，避免造成

绞股蓝具有健胃消食，止咳化痰，清热解毒排毒、改善睡眠的作用。绞股蓝药性偏凉，长期服用，会使脾胃出现虚寒现象，会出现恶心、呕吐，腹胀，腹泻。部分人群还会出现头晕、眼花、耳鸣，如果服用绞股蓝，出现这些不良症状，建议停止应用。孕妇和备孕的女性不要喝绞股蓝。

绞股蓝是名贵中药材，功效非常多，健脾益肾，对肺健康有好处，绞股蓝泡茶喝有化痰止咳功效。绞股蓝也有清热解毒，益气强身功效，是常见的补肾虚，体虚药材。绞股蓝也有消炎功效，正确使用绞股蓝的功效，对身体好处多。绞股蓝的功效适合调理改善血压高，血脂高，绞股蓝和灵芝泡

绞股蓝可帮助降血压，但不能替代降压药，且过量服用或致不适，服用前应咨询医生。 绞股蓝可以降血压。绞股蓝含有与人参皂甙化学结构类似的绞股蓝皂甙，具有降血压、降血脂、降血糖、延缓衰老等功效。 绞股蓝除了直接泡水喝，还可以与灵芝搭配煮汤，或与山楂、菊花泡茶。绞股蓝