牙齿肿痛时，可采取冷敷、用药、清洁口腔、饮食调整等方法缓解，特殊人群需注意，还应找出病因并进行针对性治疗，同时要定期进行口腔检查和清洁。
1.局部冷敷
用冰袋或冷毛巾敷在肿痛的部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减轻局部肿胀和疼痛。
2.使用药物
可以在医生的指导下使用一些药物来缓解肿痛，如消炎药、止痛药等。但请务必按照医生的建议使用药物，不要自行滥用药物。
3.清洁口腔
保持口腔清洁，使用盐水漱口，有助于减轻口腔内的细菌感染。
4.饮食调整
避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬的食物，以免加重肿痛。多食用富含维生素C和维生素B的食物，有助于促进口腔黏膜的修复。
5.就医治疗
如果牙齿肿痛严重，或经过以上方法处理后仍无明显缓解，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，如根管治疗、拔牙等。
需要注意的是，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，在处理牙齿肿痛时应格外小心。孕妇应避免使用某些药物，儿童可能需要特殊的治疗方法，老年人可能存在其他健康问题，因此在采取任何措施之前，最好先咨询医生的意见。
此外，牙齿肿痛可能是由多种原因引起的，如牙龈炎、牙周炎、龋齿等。除了快速消肿外，还需要针对病因进行治疗，以避免症状再次出现。定期进行口腔检查和清洁，保持良好的口腔卫生习惯，是预防牙齿肿痛的重要措施。
