手癣和脚癣是由真菌感染引起的常见皮肤病，具有传染性。以下是治疗手癣和脚癣的方法：
1.外用药物：可使用抗真菌药物，如克霉唑、酮康唑、特比萘芬等乳膏或喷雾剂。涂抹药物时，应从病变的边缘向中心涂抹，以确保药物能够覆盖到所有病变部位。对于角化过度的皮损，可先使用角质促成剂，如10%水杨酸软膏，使角质软化后再涂抹抗真菌药物。
2.口服药物：对于严重的手癣和脚癣，或外用药物无效时，可口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。口服药物需要在医生的指导下使用，并且可能会有一些副作用，如肝功能异常等。
3.注意事项：
保持皮肤清洁干燥，勤洗脚，勤换袜子，避免穿不透气的鞋子。
避免与他人共用毛巾、拖鞋、洗脚盆等物品，以防交叉感染。
治疗期间应注意个人卫生，不搔抓患处，以免感染其他部位或传染给他人。
趾间有糜烂时，应避免使用粉剂，以免加重病情。
治疗应坚持到症状消失后再继续使用一段时间，以彻底消灭真菌，防止复发。
4.特殊人群：
孕妇和哺乳期妇女：应在医生的指导下使用抗真菌药物，避免使用对胎儿或婴儿有潜在危害的药物。
儿童：儿童使用抗真菌药物应谨慎，剂量应根据体重计算。在使用前应咨询医生。
老年人：老年人的皮肤可能比较干燥，容易发生手癣和脚癣，治疗时应注意保湿。同时，老年人可能患有其他疾病，如糖尿病等，这些疾病会影响皮肤的愈合，应注意控制血糖。
总之，治疗手癣和脚癣需要坚持外用药物和口服药物相结合，同时注意个人卫生和避免交叉感染。在治疗过程中，应注意观察病情变化，如有加重或复发应及时就医。
