雌性激素低吃什么好？

　　可以服用药用雌激素，植物激素，蜂王浆或者经过饮食来补充雌激素。雌三醇片和大豆异黄酮都是比较常用的雌激素。再者就是蜂王精含有很多雌激素，植物雌激素是天然植物雌激素，可以使女性体内雌激素活性保持平衡。富含硒和锌的食物，比如大蒜、香菇、番茄、南瓜、海带以及豆

　　可以服用药用雌激素，植物激素，蜂王浆或者经过饮食来补充雌激素。雌三醇片和大豆异黄酮都是比较常用的雌激素。再者就是蜂王精含有很多雌激素，植物雌激素是天然植物雌激素，可以使女性体内雌激素活性保持平衡。富含硒和锌的食物，比如大蒜、香菇、番茄、南瓜、海带以及豆

　　女性吃能够提升雌性激素的食材有豆类食品工艺品，蜂皇浆，阿胶糕，田七粉；新鲜水果有苹果，香蕉苹果，红柚等；肉类食品包含养植的河虾，海叁，牛肉，鸡脯肉等；服食的药品，比如补佳乐等，都可以提升身体的雌激素。女性在服食雌激素的药品那时候，必须要在大夫的具体指导

　　有许多方法可以增加雌激素。最常用的食物可以帮助增加体内的雌激素。你能喝一杯豆浆，因为大豆中含有的黄酮类化合物是雌激素。对比实验表明，西方人对牛奶的吸收更好，而东方人对豆浆的吸收更好。豆制品具有美容的功效，其中豆浆可以增加女性荷尔蒙的含量，乌骨鸡和鱼是高

　　可以服用药用雌激素，植物激素，蜂王浆或者经过饮食来补充雌激素。雌三醇片和大豆异黄酮都是比较常用的雌激素。再者就是蜂王精含有很多雌激素，植物雌激素是天然植物雌激素，可以使女性体内雌激素活性保持平衡。富含硒和锌的食物，比如大蒜、香菇、番茄、南瓜、海带以及豆

　　女性吃能够提升雌性激素的食材有豆类食品工艺品，蜂皇浆，阿胶糕，田七粉；新鲜水果有苹果，香蕉苹果，红柚等；肉类食品包含养植的河虾，海叁，牛肉，鸡脯肉等；服食的药品，比如补佳乐等，都可以提升身体的雌激素。女性在服食雌激素的药品那时候，必须要在大夫的具体指导

　　男性中表现出了雌性激素增高，雄性激素的性征就会被抑制，表现出雌性激素的表现。比如声音变细、性格温和、皮肤细腻。男性病人可能会表现出性功能障碍、性欲低下，表现为阳痿、早泄等。男性雌性激素增高，一定要查找病因，针对病因来给予治疗。临床上有的肾上腺肿瘤，也可

　　雌性激素包括促卵泡激素、黄体生成素、雌二醇、孕激素、睾酮、泌乳素。雌激素反应的是女性内分泌的功能和状态。女性雌激素低的原因，包括生理性和病理性。生理生理性低的原因是由于女性的一生各个阶段雌激素水平是不同的，如儿童期和绝经后雌激素水平是低的；病理性先天性

　　补充雌性激素可以分为饮食补充和药物补充。饮食补充雌激素主要可以经过食用蜂王浆、豆制品。蜂王浆中含有大量的维生素和微量元素，以及各种的酶类物质，不仅可以起到美容养颜，还可以促进人体分泌雌性激素。豆制品中含有异黄酮，异黄酮可有助于人体内雌激素的增长，对于平

　　有些食材当中含有一定的植物雌激素，植物雌激素存在于植物中，可以结合到人体内雌激素受体上，不能发挥类似雌激素作用的成分。植物雌激素就是植物中，具有弱雌激素作用的化合物，正常食物含有雌激素，主要有两大种：一种是大豆异黄酮和亚麻籽木指数；另一种是天然的植物提