肠胃不好有什么症状呢？

　　第一种，八宝粥，八宝粥中的糯米，黑米等，都含有丰富的蛋白质，可以有效的保护胃肠黏膜。第二种，小米南瓜粥，小米和南瓜都有健脾，养胃，益气的作用。第三种，桂花茶，桂花有暖胃驱寒，去热化痰的作用，而且还可以缓解腹痛的现象。第四种，牛奶，牛奶有润肠通便，养胃健

　　保养胃肠主要是要经过饮食的方法进行保养，病人一定要注意平时的饮食，一定注意不要吃辛辣刺激的食物。辛辣刺激的食物主要是一些刺激性的调料，比如说辣椒，葱，姜，蒜等等这些刺激性的食物，会导致胃肠道的损伤。平时应当多吃一些柔软清淡的食物。

　　枫蓼肠胃康颗粒是一种治疗肠胃病的中成药，一般多为饭前食用，正常在饭前1-2个小时使用，能够使得药物充分发挥作用，不被食物影响，缓解胃肠道的不舒服的表现。但是如果病人胃肠功能比较差，饭前服用此药物刺激胃肠道，表现出胃痛，恶心，呕吐的症状，就需要在饭后服用，

　　枫蓼肠胃康胶囊的功效主要有清热除湿、化解食滞胃痛等，主要用来治疗急慢性浅表性胃炎、急慢性出血性胃炎、急慢性糜烂性胃炎、急慢性萎缩性胃炎、急慢性溃疡性胃炎、溃疡性结肠炎等疾病，对恶心呕吐、舌苔厚腻、腹胀、腹泻、食欲减退、发热等表现，都有一定的改善作用。此

　　对于促进肠胃蠕动的话，有以下的食物可以参考：1.苹果，苹果中含有较多的酸类物质，可以很好的起到止泻作用，并且里面的纤维素可以刺激肠胃的蠕动。2.酸奶，酸奶里面的乳酸能够抑制体内霉菌的生长，是一种较好的促进肠胃蠕动的调和剂，多吃一些果蔬，果蔬里面含有大量的纤

　　肠胃总是咕噜咕噜的响，提示肠道蠕动过快，肠内气体产生增多，造成肠鸣音亢进。一般正常的肠鸣音是4-5次每分钟，进食后可增加，在休息时可减少。肠胃总是咕噜咕噜响，可能是急性肠胃炎、食物中毒、肠道肿物、克罗恩病、肠易激综合征等。

　　肠胃胀气严重可能是胃肠功能障碍所造成，也可能和肠梗阻有关，需要到医院经过CT或者核磁共振检查，才能具体确诊病因。胃肠功能障碍可经过口服促进胃动力药物治疗，并且还需要配合调理肠道菌群的药物缓解，能帮助肠道内的毒素和垃圾尽快代谢，而且还能改善肠道的微循环。经

　　这种是不完全性肠梗阻的表现，多和肠道痉挛造成的肠排空减慢造成，同时伴随肠鸣音亢进。首先注意饮食，不要吃一些油炸油腻的食物，尽可能的以流质半流质食物为主，多注意休息，注意喝水。其次药物治疗，临床上常用的有双歧杆菌胶囊，一次两粒，一天三次，乳果糖口服液一次

　　肠胃湿热的病人表现为大便粘腻，肛门灼热，里急后重，食欲减退，身体困重，口中粘腻等表现，可以用中药来调理，比如白头翁汤、葛根芩连汤等，饮食要清淡易消化。建议病人最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗。

　　胃肠痉挛多数是因饮食不当、暴饮暴食、吃生冷生硬食物及辛辣刺激性食物、喝过凉饮品、腹部着凉、炎症刺激、寄生虫感染、便秘等原因造成的，可能造成胃肠壁暂时性缺血或造成胃肠的平滑肌痉挛，因此造成腹痛。