黑枸杞的功效与作用是什么

　　枸杞又名枸杞子，《神农本草经》把其列为上品，称其“久服轻身不老，耐寒暑”，有延衰抗老安神的作用，为非常好的中药及保健品。几乎适用于所有人服用，尤其适用于用眼过度以及老年人服用。枸杞，其性甘平偏温，无毒，入肝肾经，有补益肝肾、明目安神、延年益寿的作用。现

　　红枸杞和黑枸杞均为枸杞的品种之一。红枸杞果实呈红橘黄色，因为它的色素以脂溶性的类胡萝卜素为主，因此显色红色。古代中医药学家对红枸杞研究较多，主要功能有增强免疫力、抗肿瘤、抗疲劳、调节血脂、降血糖、降血压等。黑枸杞果实成熟后呈紫黑色，是因为其色素主要为水

　　枸杞子可和锁阳、黄精等泡水饮用，以起到补肾的作用。枸杞子具有补肾益精、养肝明目的作用，可治疗肝肾不足、精血亏虚所导致的腰膝酸软、头昏、耳鸣、遗精、消渴等表现。也可治疗肝肾不足所导致的目昏、视力减退。枸杞子可和其他药物同用，以增强补肾的作用，如和车前子、

　　肾虚可表现为消瘦、面色黧黑、腰膝酸软、头晕、乏力、失眠、多梦、健忘等表现。男性病人可表现出性功能低下、阳痿，并伴随舌红、苔薄白、脉细数等表现。枸杞和菊花二者配合泡水服用，具有清肝明目、滋补肝肾的作用。若表现出舌淡并伴随齿痕、苔薄白、脉细无力，则为肾阳虚

　　滋补肝肾、明目、润肺、止咳、防癌。红枣能够起到生津止咳，养心安神的作用，而且枸杞和红枣都可以补血，可以一起食用，口感也比较好。经常用红枣和枸杞一起泡水喝，主要功效基本上是他们总能的叠加，主要具有养肝明目，润肺滋阴，健脾益胃的功效。现代研究红枣泡枸杞的主

　　枸杞和红枣都属于补益类的中药材，是泡酒的常用药材，枸杞子是一味常用的补肝益肾的中药，色鲜红，味香甜，具有滋补肝肾、养血明目的功效，适用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、目昏不明等表现；大枣枣味甘、性平，入脾、胃经，具有补中益气、养血安神的功效，适用于脾虚

　　正常想要补肾壮阳方法有很多，除了能吃一些益气生津、温补肾阳的中药调理以外，生活中也可以改善饮食，例如用枸杞子和黄精泡水喝，起到很好的补肾壮阳效果。因为枸杞作为一味比较多见的中草药，效果是比较好的。同时，在生活中要戒烟忌酒，不要吃太多辛辣刺激的食物。要保

　　从中医的角度来说，枸杞并没有补肾壮阳的效果。枸杞的主要作用还是滋阴补肾，临床上常用于治疗肾阴虚的，并不能治疗肾阳虚。此外，补肾壮阳并不等于能够改善男性的性生活质量。只有肾阳虚的男性，可以考虑选择一些温热性的食物，就具有补肾壮阳的效果，但是这些食物一般不

　　枸杞的功效为滋补肝肾，益精明目。临床多用于肝肾阴虚及早衰证。本品能滋肝肾之阴，为平补肾精肝血之品，治疗精血不足导致的的视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、耳聋、牙齿松动、须发早白、失眠、多梦以及肝肾阴虚、潮热、盗汗、消渴等症。现代药理研究

　　单纯的肾阳虚是不适合吃枸杞的，因为枸杞是属于滋补肾阴、清肝明目的一种滋补类中药，主要对于由于肝肾阴虚而造成来的虚损症状比较适合。临床上可以见于头晕耳鸣、眼干眼涩，甚至会眼睛见风容易留流眼泪、腰膝酸软、口干咽燥、大便干、阳痿遗精等这些症状。而肾阳虚是由于