糖尿病能吃花生不？

　　患者吃花生会拉肚子多数与机体对花生存在轻微的过敏有关，甚至会出现皮肤瘙痒和红斑等现象；也可能是由于花生发生变质所造成，食用后毒性物质对胃肠黏膜产生刺激，从而引起腹痛、恶心呕吐等症状；还考虑是由于食用花生的时候大量饮用白开水所导致，因为花生中含有大量的不

　　生花生是能够治疗胃病的。生花生中的一些成分可以保护我们的胃黏膜，它的用法就是在空腹的状态下连着花生衣（红色的花生衣）嚼碎然后吞下，可以一定程度上能够保护我们的胃粘膜，可以辅助治疗胃病。但是生花生吃完以后不能马上喝水，马上喝水以后容易造成腹泻。最后，要提

　　高血压病人可以少量的吃花生。花生含有丰富的营养成分，如蛋白质、多种维生素、微量元素、不饱和脂肪酸，可溶性纤维以及氨基酸。吃花生能够起到延缓衰老、增强脑记忆的作用。不饱和脂肪酸能够降低胆固醇，避免动脉粥样硬化，对高血压病、心脏病都有较好的疗效。花生还可以

　　花生是具有养胃作用的食物，能吃盐水煮花生。用花生一斤，姜片适量，盐适量，八角适量，用水泡二十分钟以后，然后放在锅里煮。一般煮15分钟，然后焖一个小时，这样吃是非常养胃的食物。还可以用花生和牛奶放在一起吃，把核桃和花生，用开水浸泡十分钟，然后把皮剥掉，放在

　　花生具有健胃和脾的功效，可以缓解胃部反酸，适量的花生摄入是可以起到养胃的作用。花生有生熟之分，科学表明只有生花生具有缓解泛酸的作用，生花生的食用因人而宜。建议空腹服用，每天二到三次，每次二到三粒或五到十粒都可以，花生在食用时一定要嚼碎，嚼碎以后才能更好

　　吃花生拉肚子有可能是所进食的花生被细菌或者病毒污染而造成的急性肠道炎症。病人可以做血常规检查，血常规显示白细胞、中性粒细胞升高的，就是细菌性的急性肠炎，可以选择头孢或左氧氟沙星治疗，经过有效的抗菌消炎治疗之后，症状可以迅速缓解。如果血常规显示白细胞、中

　　糖尿病的病人是可以使用花生米的，但是一定要控制花生米的量不可多量，花生米中含有丰富的多饱和脂肪酸，对于糖尿病病人的心血管功能是有一定帮助的，同时还有大量的钾以及微量的元素，因此糖尿病的病人可以将花生作为加餐的零食或者对身体有益的食物进行食用，但是花生米

　　对于血糖高的病人可以适量的食用花生，但是一定首先排除病人并没有高脂血症，高脂血症指的是病人血脂水平表现出异常，之后，例如甘油三酯或者是胆固醇，或者是低密度脂蛋白等高于正常水平表现出的一系列的疾病。此时是需要低油低脂饮食的，就不能够食用花生这一类食物，不

　　糖尿病病人是可以适当吃花生，糖尿病是多见的慢性疾病，一旦发现主要以控制为主，尤其饮食是预防糖尿病加重的重要手段。对于高糖以及刺激性食物不要食用，其他食物并没有特别忌口。花生富含脂肪酸、钾元素以及其他的微量元素，对心血管功能、内分泌系统有帮助。花生中的糖

　　糖尿病病人不宜食用瓜子、花生这些食物，这些食物富含油脂，提供的热量也比较高。糖尿病病人每日膳食总热量中，脂肪所提供的热量应当占到25~30%左右。而日常饮食中，烹饪所用的油可能就已经达到了病人日常食用的脂肪含量，或者都已经是超标的脂肪含量。所以不提倡糖尿病病