婴儿吃什么补钙？

　　想好给孩子补钙的话，一定要使孩子多吃一些富含钙含量的食物。比如海带，紫菜，鸡蛋等。这些都可以有效地促进孩子身体内的钙吸收。还可以带宝宝多晒太阳，晒太阳，也可以使宝宝的身体得到有效的补钙。还可以根据医生的建议来进行使用钙片补钙，但是一定要注意改钙片是不可

　　儿童补钙的较好季节是在夏季，夏季气温高，户外晒太阳时间较多，紫外线照射皮肤以后，能在体内合成维生素d，促进钙的吸收，因此夏季补钙事半功倍。所以在这个季节可以适量的给孩子补充钙剂，每天保证400毫升的奶量，多进行户外运动，接受太阳光照，每天达到3~4个小时，有

　　五个月的宝宝缺钙会影响生长发育，还会影响睡眠。而这么小的宝宝，补钙时应该选择一些口服方便、容易吸收和被身体利用的钙剂。给宝宝补钙时可以选择一些用温水冲服的碳酸钙颗粒或者口服液制剂，也可以服用一些葡萄糖酸钙口服溶液、乳钙等。这么小的宝宝如果吃母乳缺钙，妈

　　春天的时候是给孩子补钙最好的季节，因为春天的时候比较容易吸收，而且给孩子补钙最好选择液体钙，另外宝宝已经两岁大钙元素可以通过饮食来获取，多给宝宝吃一些含钙高的食物，补钙的作用也是比较明显的，可以每天给宝宝炖大骨头汤，具有很好的补钙作用，通过饮食来补钙，

　　儿童在补钙方面没有固定模式一年需要补多久的说法。因为当饮食结构合理、营养素均衡，例如每天保证充足的奶制品、豆制品等富含钙的食物摄入时，钙的摄入量通常可以提供儿童生长发育所需。这时需要强调合理地补充维生素D，促进钙有效的吸收。儿童补钙的时间并非是固定的，

　　4个月大的婴儿需不需要补钙，要看婴儿自身的身体素质。四个月大的宝宝正处于身体迅速成长发育的关键阶段。如果缺钙，会造成宝宝的发育迟缓，严重的话还会引起佝偻病。佝偻病对孩子的危害特别大。可以看看宝宝是否有缺钙的表现。第一：多汗、易惊醒。第二：食欲不佳。第三

　　6个月的小孩补钙有下列几种方法：1、可食补。孩子缺钙不是很严重，可在其辅食当中添加虾皮、豆类及鱼类等食物。2、可吃补钙剂。孩子缺钙比较严重，则需要适当的给孩子服用钙剂。3、在补钙的同时还可补充些鱼肝油，鱼肝油富含维生素D，其能够促进孩子对钙的吸收、消化。4、

　　家长在给孩子补钙前，首先要带孩子去医院进行微量元素的测定，如果孩子缺钙可以补钙，如果还是不缺钙没有必要补钙。缺钙的孩子可以用吃钙片的方法不改，也可以在饮食中多吃一些含钙高的食物，多吃一些促进钙吸收的食物。建议家长平时让孩子多吃一些动物肝脏，鸡蛋，牛奶，

　　宝宝什么时候补钙最合适是不能够一概而论的，因为每个宝宝的身体情况不相同，对于不缺钙的宝宝不需要进行补钙，但如果发现宝宝出现生长发育比较缓慢，或者是在睡觉以后大量出汗，睡觉以后容易惊醒等缺钙现象时，就需要进行补钙，补钙时需遵医嘱。对于不缺钙的宝宝，在饮食

　　在哺乳期想给宝宝补钙可以选择补钙牛奶、补钙的食物，比如排骨汤、鸡蛋、牛肉等。牛奶含有丰富的钙元素，人体吸收得也很快。适当吃一些含钙丰富的瓜果蔬菜，对宝宝补钙也有很大的帮助。尽量避免吃一些不利于钙吸收的食物，例如菠菜等。缺钙严重的情况下，可以在医生指导下