8岁孩子睡觉出汗多是什么原因？

不容易出汗一般都是寒性体质，由于人体的皮肤在高温环境下会产生汗液，但是寒性体质的人就算在高温环境下也不易出汗，还会手脚冰冷。而且寒性体质的特点是手脚乏力、喜欢热饮、尿频、消化吸收营养不良。而且女性在月经期间还会有血块。

宝宝手脚冰凉还出汗要注意观察环境温度和宝宝的衣物，看是否合适，如果温度过低，衣服比较少，就会造成手脚冰凉。宝宝手脚冰凉还出汗也能是发烧所造成，有时候也可能是身体抵抗力差，缺少钙质，对健康影响很大。

治脚出汗的方法是在晚上睡觉前用艾叶盐水进行泡脚，能够起到消炎杀菌的作用，也能够有效的改善脚部出汗的症状，平时最好是穿纯棉以及透气性比较好的鞋子，才有助于促进脚部的汗液会发，并且每天晚上都要用温水泡脚，才可以防止表现出脚臭的情况。

根据您所描述的情况，如果由于天气热或运动量大导致的，这是正常现象。若天气不热，又不锻炼，还出汗，则要考虑是，身体虚弱，如肾虚。此外，体重也相对较轻，平时多吃含黑色素的食物，饮食要清淡，多吃蛋类、肉类。轻者不必服药，重者需大量饮水。

夜间睡觉的时候胸口出汗，首先考虑是疾病造成的，比如肺结核，正常还会有咳嗽、咳痰、发热等，又比如甲状腺功能亢进，代谢升高造成出汗，其次考虑是非疾病因素，可能是身体虚弱造成的出汗。建议尽早就医明确。

睡着之后出汗，中医上叫盗汗。盗汗，一定是一睡醒汗就停了。表现出盗汗，我们常说是肾阴虚的表现，肾精不足则阴虚，同时肾阴虚还伴随其他的表现，比如五心烦热，五心指的是我手心、脚心，还有我们的心口，表现出那种闷热，甚至于有些汗乎乎的潮湿感；还有一种是午后潮热，就是

宝宝在夜间睡觉的时候，表现出手脚出汗的症状，一般是由于阴虚导致的。也有可能是温度过高，或者被子厚造成的出汗，但是这种出汗一般改变室内温度即可自行缓解。如果温度改变后，宝宝的症状仍然没有缓解，建议及时前往医院诊断。

晚上睡觉出汗失眠，可能会造成精神损耗比较明显，可以适当利用营养品来补充，比如人参鸡汤、骨头汤、冬瓜瘦肉汤等。此外要是想缓解长时间睡觉失眠的症状，要劳逸结合，保持有规律的作息，尽可能早点睡觉，要是平时太过于操劳，可以到户外旅行，放松心情，减少压力，晚上睡觉时

女性晚上睡觉出汗考虑是和盗汗有关，这个情况建议可以用滋阴的中药调理一下。但如果长久不愈考虑是病理性的情况，比如低血糖或是身体有炎性反应或是内分泌失调也会造成睡觉盗汗的情况。此外日常生活压力过大也会表现出这个症状，放松自己，调节压力相对于来说也可以让症状减轻

睡觉爱出汗，若是小儿表现出这种情况，很可能是由于缺钙导致的。小孩子缺钙的时候，睡觉时出汗相对是比较多的，而且睡觉不踏实，有时候会表现出哭闹的情况，还可能会表现出典型的方颅或者枕秃症状。若是成年人表现出的睡觉时爱出汗的情况，有可能是体质比较虚弱，但也有可能是