什么是老年骨质疏松症？

　　原发性骨质疏松并不可以治愈，原发性骨质疏松是随着人年龄的增长而出现的一种疾病，这种疾病如果出现了，就要立即进行诊疗，但是就算通过诊疗也只能是对症治疗，而不能够将这种疾病给祛除掉。对于人的峰值骨量大约是在33-35岁左右，过了这个年龄，骨量就会随年龄的增长而

　　在老年人出现了骨质疏松之后，那么建议要均衡膳食，例如适当的摄入动物肝脏，蛋黄，海鱼，蘑菇等富含维生素D的食物，以及摄入添加了维生素D的牛奶，豆浆等饮品这样可以在进食方面，对骨质疏松症有一定的治疗作用。当然，如果是老年人出现的骨质疏松症，除了在饮食方面需要

　　老年骨质疏松症的治疗是比较棘手的，需要采取综合的治疗手段，主要的方法有以下几点：第一、每天要适当的晒太阳，通过晒太阳来合成、补充维生素D。第二、单纯的晒太阳还不能合成足够的维生素D，需要口服补充维生素D，比如维生素D3。第三、每天必须要摄入足量的含钙丰富的

　　绝经后骨质疏松属于原发性骨质疏松。是由于女性绝经后，导致雌激素水平下降，内分泌出现紊乱，影响钙质吸收利用率低及钙质流失，导致骨吸收障碍，骨量快速丢失，出现腰背部疼痛，向脊柱两侧放射，驼背及身长缩短。因此对于绝经后女性平时多外出晒太阳，适当进行跳广场舞，

　　1、临床上最常见的一种症状就是出现疼痛。患者因为骨小梁稀疏骨，吸收增强、破骨细胞活性增强，导致骨结构支撑以及强度下降所引起的疼痛。2、还有一种情况是因为微小的骨折引起的疼痛。来自于脊柱变弯受压，压迫神经引起的疼痛，这种疼痛可以发生在身体的各个部位。

　　对于骨质疏松症的治疗需要结合生活方式的调整、骨健康补充剂的添加、药物干预和康复治疗来共同进行。因为骨质疏松是一种代谢性骨病，主要是由于骨量丢失和降低，骨组织微结构破坏，骨脆性增加，导致患者容易出现骨折的全身代谢性骨病。其症状轻者可无明显症状，但是随着病

　　骨质疏松这种疾病是患者由于一系列的病因，导致了骨密度出现了明显的降低。患者可以简单的理解为这类疾病就是骨质减少的一种疾病。在患者由于年龄的增长，体内激素水平的变化，或者是营养摄入不足等等一系列的因素影响以后，可能会出现体内骨质的形成减少，而破坏增加。此

　　骨质疏松症患者体内主要缺乏的是钙物质和维生素d3，缺乏这两种物质后体内会出现骨结构病变。对骨关节造成一定影响。早期患者没有明显的症状，中晚期时会出现四肢无力、腰酸背痛，意外发生后更容易出现骨折的情况。患者出现四肢无力腰酸背痛后要立即进行检查。在治疗期间患

　　最主要的就是全身的不舒服。包括疼痛不适，主要的部位在躯干部，胸部，背部，腰部，有的人在四肢。而且疼痛有个特点，第一个它不是特别疼。第二个疼痛的部位不定。有时候在这儿，有时候在那，有的人形象地说是转着圈的不舒服。再有一个就是有的人会出现身高下降，还有的人

　　骨质疏松的自然治疗法是相对于药物治疗而言的。对于骨质疏松的病人，加强日常的锻炼，如散步、慢走、游泳或跳一些舒缓的舞蹈和体操等等，都可以起到锻炼身体，强健骨骼的作用。此外在有条件的情况下应当多晒太阳。多进食富含钙的食物，如豆制品、坚果、奶制品、鱼类、虾类