骨质增生吃什么好？

骨质增生用按摩是没有问题的，不要用太大力，不要按摩时间过长，按摩可以促进局部血液循环，有利于炎症的吸收消退，意见建议：骨质增生没有什么好药，现阶段为止，建议的还是氨基葡萄糖类药物，效果还可以，疼痛明显可以加服非甾体消炎药，如塞来昔布等。

膝关节骨质增生的治疗方法：1.非药物治疗，适度关节功能练习，减轻体重，避免关节过度负重或活动，可配合物理疗法，以缓解疼痛。2.药物治疗，主要非甾体类抗炎药物，可以缓解疼痛。关节腔内注射透明质酸钠可起到润滑关节，保护关节软骨和缓解疼痛的作用。口服氨基葡萄糖可促进

骨质增生的病人表现出膝盖疼痛，缓解止疼的方法首先是不要过度使用，病人要注意少走路，少爬坡、爬山、爬楼梯，少做下蹲、深蹲动作，减少对于膝关节软骨的磨损，这样绝大部分的病人不用吃药疼痛就会缓解。也可以采用局部热敷的方法，可以用中药伸筋草、透骨草、独活、细辛、白

跟骨的骨质增生手术切除费用为300元左右，关节内骨质增生行关节镜手术费用为3000元左右。颈腰椎管内骨质增生手术费用为20000元左右。这些价格是有浮动的，是最低价格，还要根据手术前的评估，及原发病的治疗，还有手术中的特殊情况决定费用的浮动。还由于医院等级的不同，治疗

骨质增生病人在饮食方面应当多吃一些高蛋白营养的食物，还要多吃含钙量丰富的食物。例如奶制品，豆制品，虾米，海带芝麻酱等。也要注意多食用含维生素d，维生素a丰富的食物，例如蛋黄，动物的肝脏，红黄颜色的蔬菜水果等。若是老年人，肉类、蛋类需要适量，因为胆固醇、脂肪比

对于骨质增生的病人，应当去医院骨科就诊，对症治疗。如果病情较轻，可以采取针灸、推拿或者针刀等治疗，配合中药进行调理，例如抗骨质增生丸等，有利于康复。如果病人在骨质增生的基础上，表现出来源于肌肉的劳损带来的疼痛，可以口服药物治疗，进行功能锻炼，必要时进行手术

骨质增生一般多发生于中老年人，由于长时间的磨损，骨质退化。例如骨性的关节炎，跟腱炎，跟骨骨刺，腰间盘突出等等。表现出骨质增生，正常采取保守治疗的一些方法，利用微波治疗，烤电针灸艾灸，中医按摩，贴膏药。在血压正常的情况下，也可以口服抗骨质增生的药物。还可以使

骨质增生最多见的治疗方式是药物治疗以及物理治疗相结合，同时注意日常的护理。一般常用的药物是遵医嘱使用B族维生素等，此外还可以在医生的指导下积极进行牵引等理疗方式，此外平时需要适当运动并且热敷。

对于骨质增生造成的疼痛，首先一定要积极的注意休息，防止长期的站立行走，防止过度劳累，可以使用活血的中药进行这幅烫洗，口服消炎镇痛药物，比如洛索洛芬钠或者西乐葆胶囊，营养关节软骨药物盐酸氨基葡萄糖，必要时进行局部的封闭治疗。

首先要减轻关节的负重，其次肥胖者应减轻体重，如果在疼痛厉害的时候可以解热镇痛的药和资料，配合进行功能性的锻炼。必要的时候还可以使用软骨保护剂，若是一些晚期的病理，全身耐受的情况下可以行人工关节置换术。