月经期可以吃雪燕吗？

　　经常性的熬夜，劳累和压力大，会造成月经推迟的，其处理方法如下：首先要改掉不良的作息习惯，每天要保持充足的睡眠，而且要放松心情，多外出锻炼身体，增强免疫力。其次要均衡膳食，荤素搭配，每天保持充足的蛋白质，补充一些新鲜的蔬菜水果；多喝一些豆浆，多吃一些牛羊

　　经期同房会产生很多不良影响。首先因为月经期间的女性宫颈口是一直处于开放的状态，如果这时候同房，容易引发感染，造成病人表现出一些妇科炎症，如子宫内膜炎、盆腔炎、宫颈炎等。而且经期的女性子宫内膜在不断的脱落，如果经期同房会加重子宫内膜脱落，甚至表现出大出血

　　生理期能够吃芒果，椰子中带有丰富多彩的钾，钙，和维他命等营养元素，对增加抵抗力挺大益处。可是生理期终究有别于平常，人体较为孱弱，所以瓜果蔬菜都不必吃冰饮的，否则非常容易导致月经紊乱。一起留意月经期不必行房，不能游水，不必洗冷水澡，饮食搭配尽可能口味淡，

　　月经期怀孕的几率为0，但是不是所有的阴道流血都是月经。月经一般有规律的周期，21~35天左右为一周期，月经来潮时间大概为3~8天。若是在两次月经中间有阴道流血，不考虑是月经而是排卵期出血，这个时候同房有可能怀孕。其次，对于一些异常子宫出血的病人来说，由于没有规

　　一般来说，月经期间是不提倡做妇科检查的。B超有两种，一种是经阴道的，一种是常规的，若是常规的腹部超声，考虑是可以做的，若是经阴道的，是不提倡做的。首先经期女性抵抗力比较低，宫颈口张开，子宫内膜脱落，如果做检查，特别容易造成感染，可能后续会诱发妇科疾病。

　　女士在月经期间是不宜食用螃蟹的，因为螃蟹属于寒凉性食物，吃多了容易导致宫寒，这样就会导致月经颜色发黑以及痛经等表现。女性在月经期间也不宜食用生冷性的食物，比如冷饮、冰淇淋等。最好是喝红糖生姜水，红糖生姜水不仅可以驱寒保暖，还可以促进经血顺畅的排出，因此

　　女性在月经的期间可适量吃龙眼，但不要过量。龙眼称桂圆，有壮阳益气、养血安神和润肤美容的功效，可治疗贫血、心悸、健忘、产后身体的虚弱。对体寒痛经的人，经期吃龙眼有好处。但对于平素月经量较多或者经期比较长的女性，是建议不要吃。吃多可能会造成月经量增多和经期

　　月经期是不可以过夫妻生活的，假如亲热之后，来大姨妈的状况下大多数是不容易孕期的，不用吃紧急避孕药。假如是某些短效避孕药，可能是在月经期刚开始服食，是能够吃的，依照使用说明的使用方法使用量服食就能够。短效避孕药正常是在月经第一天或是第五天刚开始服食，连服

　　女性在月经没有完全干净情况下，子宫还没有完全的恢复，尽量不要同房。宫腔有少量的出血会造成子宫收缩而造成出血过多，经期时宫颈口微开，血液则是细菌良好的培养基，同房会造成细菌的感染，进而造成阴道炎、盆腔炎等。同时经血的逆流可能会造成子宫内膜异位症，严重时还

　　月经期能吃的比较好的粥主要包括：蔬菜粥（补充维生素和矿物质）、皮蛋瘦肉粥（加强蛋白质的摄入）、小米粥（健脾、养胃）、八宝粥（补充多种营养成分）、猪肝粥（补肝、养血、明目等）、红小豆薏米粥（排除湿气、养胃、健脾等）。以上粥类注意熬煮时间，以黏稠状最好，但