什么水果对胃好？

身高主要由遗传因素和后天因素决定。后天因素中主要和营养和锻炼有关，尤其是青春期生长发育很快。这时应多食蛋白质（鱼、肉、豆、蛋、奶）、新鲜蔬菜水果、适量补充维生素D及钙剂，此外加强锻炼，多做弹跳运动如篮球，可使下肢肌肉、骨骼血液循环加速，有利于营养的吸收，使

病人在月经来潮期间不适合吃的水果还是比较多的，比如香蕉，西瓜，梨等这些寒凉性的水果都是不能够吃的。除了不可以食用寒凉性的水果，寒凉性的蔬菜以及其他的食物也是不能够吃的，而且也不能够造成身体受凉，因为有可能会造成病人表现出宫寒，或者是造成表现出月经量增多，或

三高是指高血糖，高血压和高血脂三高人群在饮食上要吃低糖，有利于降血压，低胆固醇的食物。糖尿病病人选择水果时要选择如西瓜、橙子、柠檬、葡萄、桃子、梨等水果，因为这些水果含糖量较低。而高血压的病人建议吃芒果、橘子、菠萝、猕猴桃，高血脂的病人主要是吃山楂、苹果、

产后月子期间可以食用的水果是比较多的，首先能吃香蕉，火龙果，能起到润肠通便的功效，可以改善产后的便秘等不适。同时也能吃一些榴莲来补充丰富的维生素，但是不宜多吃，容易造成上火。最后也能吃一些樱桃，蓝莓等，能起到补气养血的功效的。建议根据自己身体恢复程度来安排

刚满月的小婴儿是不能够吃水果的。这个时候的小婴儿肠胃的功能还是十分的弱，是不能够受到寒凉刺激的，对于水果也是消化不了的。喂刚满月的小婴儿吃水果会导致他腹泻，以及伤害到胃肠的功能。水果需要在小宝宝添加辅食后再开始添加，根据小宝宝的情况有的在4个月后就开始慢慢

宝宝冬季能吃苹果，苹果具有润肺，开胃的作用。橙子，梨都是冬季适合宝宝吃的水果。因为宝宝的脾胃比较弱，最好给宝宝吃常温的，太凉的水果吃了之后避免表现出腹泻，冬季宝宝还能吃柑橘，柑橘可以消除痰积。给宝宝吃的水果不易太多，因为水果中含糖量比较高，吃多了会使宝宝食

6个月宝宝吃水果其实没有什么禁忌，但一定要预防受凉，能吃一些西瓜，西瓜可以榨汁，然后经过一比一的兑水比例来给宝宝喝。不过西瓜略有寒凉，还是不适宜给宝宝吃得过多。宝宝喝西瓜汁后，要观察其消化情况，看看宝宝的肠胃是否受得了，如果情况不佳，建议等宝宝大一点再适当

孕4个月能吃水果，一般这个阶段可以多吃含维生素c高的水果，比如苹果，柠檬，猕猴桃，香蕉，西梅，草莓，樱桃，榴莲等，对于水果中的糖分含量也是比较高的，所以平时也要注意适量的吃水果，并且这个阶段也需要增加蔬菜的摄入，以及含蛋白质丰富的食物，可以有助于胎儿的生长发

早孕期，只要不是特别剧烈的早孕反应，一般的水果都能吃，没有太大的限制，想吃什么水果，就得看自己的口味了。比如苹果、梨、桔子、香蕉、西瓜、火龙果、龙眼等等，这些都是能吃的，但是如果孕妇有胃痛或者身体素质较差，不要吃寒凉的水果，山楂不可以食用，因为容易造成子宫

可以适当的吃一些木瓜或者是山楂，并且也能吃红枣，正常可以起到促进乳汁分泌的作用，但是最好不要吃一些凉性的水果，比如西瓜或者是梨。如果有乳汁分泌不足的情况，也可以经过调整饮食的方法进行改善，比如多喝一些鲫鱼汤或者是排骨汤，而且也能吃一些红皮花生米，效果会比较