圆肩的矫正包括去除病因，注意日常的保养、保健以及采用正确相应的功能训练方法，可以得到改善，也就是圆肩可以百分之百的改善，但是是否矫正的完美就要看具体的效果了。圆肩绝大多数是姿势性的或者功能性的，也就是不存在明确的病因，需要日常注意坐卧立行的姿势，要抬头挺胸肩膀，稍微的往后仰，不要做低头含胸的动作。此外可以采取相应的肌肉功能进行锻炼，比如肩背部肌肉、胸肌的锻炼等都可以有效的改善圆肩的姿态。如果极少数的病人涉及到损伤，或者发育异常导致的圆肩姿态，可以经过手术矫正异常情况。
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