正常的血压是多少？

怀孕初期表现出血压高主要是因为孕妇在饮食方面过于咸，而且没有经常锻炼导致的，孕妇在怀孕初期应当进行适当的锻炼活动。怀孕期间表现出血压高需要及时检查治疗，不然可能会导致孕妇的凝血功能表现出障碍，导致胎儿宫内死亡或新生儿窒息的后果。

能喝降脂降压、健胃消食的花茶，如菊花山楂茶，里面含有菊花、茶叶、山楂，能够降压调脂，适用于冠心病、高脂血症、高血压的病人，温水冲服，每天喝2-3杯左右。同时还可以服用决明子茶，决明子可以清肝明目，对于高血压也可以起到适当的降压作用。

“红黄绿白黑”是指可以进食一些西红柿、胡萝卜，深绿色的蔬菜、燕麦片，以及黑木耳、香菇等，这些都具有降血压的功效。“一”是指每日饮一袋牛奶，内含250mg的钙，既可以补充钙和蛋白质，又可以减少高血压的发病机会。“三”是每日进食3份高蛋白质的食品，比如瘦肉、鸡蛋、鸡

生榨芹菜汁具有一定辅助降低血压的作用，芹菜中平肝降压的效应主要来自于芹菜中酸性的降压成分，临床中发现芹菜相对于原发性、妊娠性以及更年期的高血压有比较良好的效果。因此，芹菜以及制品可以当做辅助治疗高血压以及并发症的常用食物。此外，芹菜还有多种维生素以及微量元

罗布麻是一种纯天然的植物，罗布麻茶，是从这种植物中挑选的树叶研制而成的，具有一定的养生效果，能够治疗高血压、高血脂。喝龙布麻茶，能够恢复毛细血管的抵抗能力，有降低血清胆固醇的作用，也可以减少脂肪堆积在血管中，预防动脉硬化、高血脂，长时间喝有降低血压的作用，

喝茶有一定的辅助降血压的作用，这主要得益于茶叶中的多酚类物质，使茶叶具有利尿和降压等作用，其中以绿茶所含茶多酚为最多。但茶叶降压的效果很有限，不能只依靠喝茶来降低血压。合理膳食、减少体重、适量运动等都是高血压病人健康生中非常重要的非药物治疗手段。

小儿的年龄越小，血压越低。不同年龄小儿的血压正常值可根据公式来推算，收缩压（mmHg）=80+（年龄x2）；舒张压应当为收缩压的2/3。小儿的血压的测量，应根据不同的年龄选择不同宽度的袖带，袖带的宽度正常应为上臂长度的1/2~2/3。袖带过宽时测得的血压值，相对比实际值偏低，

根据我们国家对于血压的分级标准，不同的年龄段，有不同的理想的血压范围。一般11—15岁的男性收缩压114舒张压72，女性收缩压109舒张压90。16-20岁男性收缩压115舒张压73，女性收缩压110舒张压70。21岁到25岁男性收缩压115舒张压73，女性收缩压111舒张压71。26岁到30岁男性收

高血压病人血压正常突然表现出头晕，可能有以下几种原因：第1.颈椎病，如果病人患有颈椎病，血压正常的情况下是会造成头晕的，应当就诊于正规的骨科给予相关治疗，颈椎症状缓解后头晕可缓解；第2.病人颈部血管动脉粥样硬化，造成供血不畅，应当给予行颈部血管彩超；第3.可能表

多见于以下几方面原因：一，血容量不足。可见于喝水进食减少，或者大量呕吐腹泻，大量出汗后。二，各种原因造成的休克。如表现出重症感染造成的感染性休克，发生严重过敏，会表现出过敏性休克。三，慢性心衰患者突然表现出心衰加重，造成血压急剧下降，如发生急性心肌梗死，心