一量血压就紧张心跳快？

　　血压是人体非常重要的生理机制，血压的影响因素有很多，在各种影响因素作用下，会表现出血压波动，影响血压的因素包括情绪变化，像紧张、焦虑。血压还受到寒冷交替、季节变化等因素影响。如果在测量血压时，表现出紧张情绪就会表现为心跳增快、血压升高，就无法准确获得血

　　一量血压就紧张，是一个很正常现象。有的病人在进入医院这个环境之后，或者看到穿白大褂的医生时就会不自觉地紧张。首先医生可以经过语言来对病人心理上进行安慰，或者病人对自己进行一些心理暗示，来减缓紧张情绪。如果是能够在适当休息平静下来，就可以进行正常的血压测

　　如果测量血压就紧张、心跳快，这种在很多人群中是比较多见，属于白大衣性的高血压，是由于精神紧张而造成。可能这些人群在平时也会容易表现出精神紧张，是一种交感神经兴奋造成。对于这种情况，病人主要还是自身调节，病人可以进行心理的锻炼，或者是适当的户外活动，多和

　　一量血压机体紧张，且血压就高，需在量血压时积极进行自我调整，放松心情，保持良好的心态。如果经过自身调整，量血压时仍感到紧张，导致血压高，可行24小时动态血压监测，了解是紧张原因导致血压高，还是本身血压就高的情况。如果本身血压高，则需积极地给予相应的治疗，

　　部分人群平时心理素质不是很好，所以在进入医院看见医务人员之后就会觉得紧张，而且心跳也会加快，在量血压的时候症状会更加明显。其次，如果本身就患有心律失常等疾病，则在量血压的时候也会出现紧张、心跳加快的现象。在量血压之前，患者应该处于静息状态。如果情绪过度

　　如果在非紧张状态下血压在正常范围内，不需要进行特殊处理，因为紧张的时候血压升高是生理性现象，和交感神经兴奋有关，情绪稳定之后血压会恢复。如果每次量血压的时候都会紧张，也可以请家人在自己睡着的时候测量血压。测血压的时候也可以看书、听音乐分散注意力。如果在

　　一量血压就紧张、心跳快，可能是心理素质比较差，紧张时测量血压是不准的，容易导致血压偏高。也有可能是患有心脏疾病，引起了心律不齐，需要做心电图经常，必要时需要心脏彩超。