女生大姨妈期间能吃榴莲吗？

　　女生一般在10-15岁左右会有月经来潮，俗称大姨妈，这是正常生理现象，不用担心。首先，要选择合适的卫生巾或卫生棉，将其放在内裤上，当月经量较多时，需每1-2个小时更换1次。当经量较少时，可3小时左右换1次。其次，在饮食注意不要吃辛辣或生冷的食物，避免造成经量过多

　　女性月经经期持续几天，需要根据个人体质情况而定，每个人体质情况不同，身体内分泌状况不一样，而且遗传等方面因素都不同，因此经期持续时间长短也不一样。大部分女性月经经期，大概持续3-5天左右就可以结束。有的人经期持续时间比较短，大概2-3天左右就可以结束。有的人

　　女人大姨妈来了要合理饮食加强营养，经期一般建议女性多吃补铁、补血的食物，比如豆制品、牛奶、蛋黄或是红枣、瘦肉、鱼虾等食物，可以补充高蛋白和补铁补血，能改善月经期间失血造成的不舒服的表现，并且要多吃新鲜的蔬果补充维生素，还要适当吃粗粮，含有膳食纤维，可以

　　女性月经推迟一周属于正常的情况。女性月经周期是随着体内的激素变化而发生改变的，如果女性受到外界因素，比如环境、情绪、天气、饮食等方面的影响，可能会表现出月经提前或者推迟的情况。正常月经周期平均为28天，提前或者推迟一周都属于正常的情况，因此只要月经周期维

　　女性的月经期大约是3~7天，月经周期是28天，如果月经提前或者是推后一周，没有任何的其他症状，只要有规律性，属于正常现象，不需要特殊治疗。若是初次月经来潮，月经周期可能会表现出不规律的情况发生，有的会持续10多天，有的可能是2~3天，只要身体没有其他异常症状属于

　　女生在月经期间是可以洗澡的，只不过建议淋浴，注意不能泡澡，不要用冷水洗澡，不要使用清洗液灌洗阴道。正常的淋浴不会造成水中的细菌上行感染至阴道，不会造成生殖道的感染。此外，建议洗澡时间不要过长，要控制好水温和室温。洗完之后及时擦干，防止着凉。可以适当的喝

　　一般来说女生月经推迟一周左右是正常的，月经周期在21-35天之间属于正常范围。如果月经推迟两周以上，要就诊、看医生，首先要检查血尿HCG，除外妊娠情况，其次要做B超检查，测量子宫内膜厚度。如果子宫内膜厚度超过一厘米，要给予孕激素类药物，比如地屈孕酮促月经来潮，

　　正常女性月经周期在28到30天一般规定提前或者是错后一周，也属于正常。但是如果有性生活，没有避孕措施表现出月经停止情况，首先需要排除是否是怀孕，因此在同房以后10天以上经过抽血化验hcg。记或者是同房18天以上经过验孕棒进行检测。如果阳性就代表已经怀孕，如果排除

　　在月经期间适量的吃巧克力，不会对月经导致不良影响，巧克力属于热量极高的食品，过多的食用可能会导致体重的增加。月经主要是靠卵巢的周期性排卵来控制，由于卵巢分泌的雌激雌、孕激素水平大幅度的下降，导致子宫内膜剥脱性的出血，就有月经的来潮，随着卵巢的卵泡逐渐生

　　女生在月经期间，应当多注意休息，防止熬夜，防止剧烈运动。其次，饮食上要注意少吃辛辣刺激性的食物，生冷、寒凉性的食物也不可以食用。此外，如果月经期间还伴随痛经，可以对腹部按摩，喝些红糖水，或是在腹部放置热水袋，可以缓解疼痛，必要时可以口服止痛药。