13岁女生来大姨妈是归属于一切正常的。女生规律性的经期出現，是生殖系统作用的成熟期关键标示。现在在临床医学上，月经初潮年龄段多在12岁至13岁中间，可是也可产生在12岁或是延迟时间至18岁，全是归属于一切正常的。假如超出18岁之后，依然沒有月经初潮，要导致高度重视，应该开展有关的查验，明确是不是因女性激素或是无子宫，孑宫发育不全等所导致的。月经初潮的早中晚和基因遗传要素和营养成分供应都拥有立即关联。
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月经来了不能吃什么？
2025-06-20
月经来潮之后忌凉性的食物冰水也不可以喝，不可以食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、花椒、芥末、油炸食品、碳酸饮料、咖啡、浓茶等，不可以食用有活血功效的食物，少吃甜食和油腻食物，多喝热水。禁止坐浴、盆浴，尽量防止烟酒刺激。
月经来可以运动吗？
2025-06-20
目前来月经期间正常不可以运动，这是因为运动以后会造成体内循环水量加快，这时候就可能会造成阴道出血增加，甚至会造成贫血等不适现象，还可能造成痛经的表现。因此对于月经量比较多的女性，一般是禁止在月经期间运动。
月经来几天才算是正常的？
2025-06-20
月经期的时间大多是有个体差异的，一般正常月经期大多是在3-7天，平均5天左右，所以只要符合这个范围，大多是正常的，同时还需要结合月经量，一般月经量平均50ml，一般来月经的头一天月经量相对比较少，在月经期的第2~3天，相对来说月经量比较多，4天以后，大多月经量相对
月经来了20来天还有怎么办？
2025-06-20
正常女性的月经周期是21-35天，经期持续3~5天，一般不超过7天，出血量约30~50毫升，月经来了20来天还有，考虑是内分泌紊乱造成的月经不调或者患有妇科器质性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜异位症等，也不排除子宫内膜的恶性病变。长期出血会造成失血性贫血，表
月经来了不能吃哪些水果？
2025-06-20
在女性月经期间，大多数的水果都是能吃的，有一个前提就是一定要控制好水果的温度，水果并不会直接对子宫产生影响，只不过就怕因为水果温度太低造成受凉。月经期间的女性存在子宫内膜的脱落，这个时候最怕的就是受凉，因此只要是在月经期间能够控制好饮食的温度，就没有直
月经来可以吃芒果吗？
2025-06-20
月经来时是能吃芒果的，但是对于有痛经症状的女性是不提倡过多食用的，因为芒果属于寒凉性质的水果容易加重痛经的症状。月经期间在水果上并没有严格的要求，但是体质比较虚弱的女性，一定要控制寒凉性质水果的摄入。月经期间在饮食上要注意防止生冷刺激的食物，多吃易消化
月经来喝什么好？
2025-06-20
月经期间女性能喝一些姜枣红糖水，山楂桂枝红糖汤，韭汁红糖饮以及桂圆莲子红枣羹，紫米补血粥等。在月经期间由于女性身体非常的虚弱，应当及时的补充人体所需要的物质营养成分，防止食用寒凉刺激性的食物，可以多饮用一些牛奶，多喝一些鸡汤等，还应当注意防止大幅度运动
月经来肚子疼怎么缓解？
2025-06-20
月经来肚子痛，如果是轻微的疼痛，则可以用热水袋或炒粗盐热敷腹部来进行缓解，同时也能喝热水、红糖姜水来文静驱寒。如果是疼痛比较严重者，则建议去医院妇科就诊，在医生指导下口服活血化瘀、补血止痛的药物，达到促进血液循环，缓解痛经的作用。
月经来肚子疼得厉害怎么办？
2025-06-20
月经来肚子疼得厉害可以热敷和喝红糖水。用热水袋对肚子进行热敷，可以缓解肚子疼痛，同时也能喝一杯红糖姜水，红糖姜水具有温中散寒和暖胃的效果，可以缓解痛经，有利于经血排出，在月经期间表现出肚子疼痛可能是患有痛经或者是肚子着凉造成。在来月经期间女性身体比较虚
月经来的第一天做爱会怀孕吗？
2025-06-20
月经来的第一天做爱不会怀孕的，正常情况下不会怀孕的。但是容易感染炎症，对健康不利。月经期间是禁止性生活的，防止造成月经不正常，在这一方面应该谨慎的。为了避孕，要采取有效的避孕措施，如果在排卵期可以戴安全套避孕的。如果在排卵期，无意当中内射，能吃紧急避孕
