感觉整个人没精神，要查找原因，从根本上调理。感觉经常没精神，多见的原因有脑动脉硬化造成的脑供血不足，长时间睡眠不好，或者甲状腺功能减退。年纪大的人表现出没精神的症状，多见的原因是脑动脉硬化造成的脑供血不足，是大脑缺血缺氧的表现。可以去医院检查经颅多普勒了解脑供血的情况，如果有脑供血不足，可以用活血化瘀、改善脑循环的药物治疗。长时间睡眠不好的病人，白天总会感觉没精神，可以适当的口服安神助眠的药物改善睡眠，睡眠改善之后总是没精神的症状也会得到改善。年轻人表现出经常没精神需要排除甲状腺功能减退，甲减的病人会表现为整天没精神、乏力、少动懒言，可以到医院化验甲状腺功能明确诊断，确诊是甲减的，需要补充甲状腺素治疗。
相关资源
阔筋膜张肌疼痛怎么办？
2025-06-20
阔筋膜张肌起自髂骨外侧缘，止于胫骨外侧髁，它的作用主要是屈曲大腿及在站立位维持体态的平衡，因此如果表现出疼痛，意味着长时间阔筋膜张肌处于紧张状态，即负荷状态，如久坐伏案或长时间跷二郎腿或单侧臀部用力过多，造成肌肉损伤。表现出疼痛后，可以用外用药物于局部
背疼痛怎么办？
2025-06-20
背部发生疼痛，多可能是由于日常生活中不良的生活习惯，引发表现出了肌肉的慢性损伤，而造成表现出的疼痛。发生背部疼痛的情况以后，病人最好是近期先严格的卧床休息，不要进行重体力的劳动，等到恢复了以后再进行一些活动，局部进行热敷以及局部进行按摩、针灸、推拿来进
腿部酸痛怎么办？
2025-06-20
腿部酸痛多见于剧烈运动后造成，如果运动后表现出大腿肌肉酸痛叫急性肌肉的酸痛，一般恢复较快，还有一种是迟发性的肌肉酸痛，是运动后过几天才表现出肌肉酸痛，时间持续比较长，严重时可造成肌肉痉挛，这种肌肉酸痛恢复起来较慢。表现出肌肉酸痛，主要是乳酸代谢不畅，堆
双腿酸软无力站不起来怎么办？
2025-06-20
双腿酸软无力站不起来怎么办？双腿酸软无力，正常有几种原因:?1、膝盖、膝关节退变，而使得站立无力，行走无力。?2、神经功能障碍。腰椎或者颈椎神经功能异常，无法正常的支配双下肢，造成双下肢感觉软弱，僵硬无力。3、可能和骨质疏松有关。由于骨质疏松，肌肉萎弱，便感
双腿酸软无力怎么办？
2025-06-20
双腿酸软无力，可以口服维生素c。维生素c具有促进结缔组织中胶原合成的作用，可以缓解肌肉的酸痛症状，并且提高机体的免疫力，双腿酸软无力可能是肾虚的症状，因此可以口服六味地黄丸，知柏地黄丸等中成药。平时要加强体育锻炼，保持良好的心态，保证充足的睡眠，合理饮食
双腿乏力怎么办？
2025-06-20
表现出双腿乏力的症状：1、可能是由于长期的进食不足，造成钾离子过低而造成的双腿乏力。2、可能是由于腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，形成压迫神经的症状所造成的腿部没有力气。3、可能是由于双腿过于劳累、肌肉疲劳所造成的双腿乏力症状。若是因为进食不足所造成的双腿乏力
脚腕无缘无故肿了还疼怎么办？
2025-06-20
踝关节无缘无故肿胀、疼痛多见的原因包括痛风性踝关节炎、类风湿性踝关节炎、骨性关节以及踝关节感染结核等其他少见的疾病，痛风可能会侵犯全身多个关节，也包括踝关节，病人会表现出踝关节的肿胀、疼痛，其治疗在早期主要是口服药物降低尿酸治疗为主，症状严重也可能需要
无氧运动腿酸怎么办？
2025-06-20
无氧运动腿酸，具体如下：第一、需要暂时减少活动，此种酸和乳酸堆积、炎症物质渗出物关系，可以抬高患肢。然后外用药物，比如可以用云南白药喷雾剂、外抹扶他林，以及雪山金罗汉等外用中成药物，也可以缓解疲劳、舒筋散寒、活血止痛。第二、酸痛产生的炎症物质可以对症用
腿麻脚麻怎么办？
2025-06-20
最近常常有人问，腿麻脚麻怎么办？腿脚麻木是临床上多见的症状之一，造成腿脚麻木的原因有很多，首先应考虑外伤因素，外伤可造成局部肌肉软组织韧带损伤，表现出水肿，出血，瘀血，因此产生相应的症状。此时应防止过度劳累，多注意休息，可以配合热敷，按摩等理疗手段。此
大转子滑囊炎怎么办？
2025-06-20
股骨粗隆大转子滑囊炎，主要是由于过度的活动。大转子外侧的滑囊反复受到摩擦挤压磕碰，局部水肿渗出增多，就会表现出大转子外侧的肿胀疼痛活动受限的症状。治疗方法首先一定要休息，不要活动。特别是防止反复地蹲下站起滑囊受到挤压刺激的动作。局部热敷最简单的热毛巾敷
