白天喝柠檬水皮肤会变黑吗？

　　由于柠檬属于富含丰富维生素C的食物，有利于美容养颜。但是过量进食时，会造成胃酸分泌旺盛的症状，从而对于本身胃部患有疾病、长期体寒的人群来说，容易引起疾病症状进一步的加重，所以需要谨慎。

　　哺乳期少量饮用柠檬水一般是不会回奶的，但若饮用过多还是会产生一定回奶作用的，女性哺乳期可多食用一些鲫鱼汤、鸡汤等有助于下奶的食物，避免食用过于生冷的食物。

　　口腔溃疡可以喝柠檬水。柠檬水中含有丰富的维生素C等营养物质，可以促进口腔溃疡的愈合。注意患者平时饮食还要注意避免进食辛辣、刺激、过热的食物，以免溃疡进一步加重。

　　孕妇喝柠檬水能够促进食欲，其次还可以满足机体对维生素的摄入，从而提高机体免疫力。建议孕期饮食以清淡为主，加强营养摄入。保证营养均衡，多吃新鲜的蔬果，避免饮食过于单一。

　　口臭的人群喝柠檬水有一定的缓解作用，但是无法根除口臭，建议找出口臭的根本原因对症治疗，对于牙龈炎症引起的口臭，还需要采取抗炎治疗。平时注意保持口腔清洁，饭后及时漱口。

　　月经期间一般是可以适量饮用柠檬水的，柠檬水中含有丰富的维生素C，具有一定美白皮肤的作用。经期适量饮用一般无不良影响，但需注意不可饮用冷的柠檬水，以免引起痛经。

　　月经期间可以喝柠檬水，但是最好以常温的柠檬水为主，避免摄入冰柠檬水，以免导致痛经。柠檬水中含有丰富的维生素C，其具有美容养颜、瘦身减肥、增强食欲以及缓解焦虑情绪等作用。

　　在白天喝柠檬水不会导致皮肤的变黑。柠檬水中的维生素C含量丰富，具有抗氧化的作用，反而可以具有美白的功效。但是由于柠檬水较酸，所以需要避免大量饮用，以免出现胃黏膜损伤。

　　孕妇可以喝柠檬水的，需要将新鲜的柠檬切成片状，然后用蜂蜜水一起泡用，饮用柠檬水可以起到消化的作用，另外孕妇的饮食要保持清淡易消化的食物，避免摄入辛辣、刺激和寒冷的食物。

　　咳嗽期间可以适当的喝柠檬水，柠檬水中含有大量的维生素以及微量元素，不仅能够促进体内的新陈代谢，而且有利于咳嗽的恢复，建议你在咳嗽期间保证饮食的清淡性，多吃富含维生素C的蔬菜水果。