血糖高可以喝苦荞茶吗？

　　孕妇平时可以适当食用苦荞麦，苦荞麦中含有丰富的膳食纤维以及微量元素，对孕期胎儿发育有一定的帮助。并且苦荞麦中含有的物质可以软化血管，清理血管异物，改善血液循环，预防妊娠期高血压。

　　苦荞茶具有降脂、降压、降糖、健脾开胃、通便润肠的作用，但是它性属寒凉，女性月经期可以少量喝一点，但是不建议喝多，以免引起痛经或加重痛经。女性月经期间建议多喝热水，避免喝些浓茶、咖啡等刺激性饮品。

　　适当的喝苦荞茶能够起到健胃、缓解胃酸、润肠通便、促使肠胃蠕动、降血压的作用，有效的预防便秘现象的发生。由于苦荞茶偏寒，若长期饮用苦荞茶可能会导致胃寒，进而引起腹胀、腹痛、腹泻的症状。

　　女性在怀孕后，可以适当喝苦荞茶，具有软化血管、消除皮肤色素沉积、降低胃火等作用。但是避免过度喝苦荞茶以免引起腹泻等不良的胃肠道的现象。孕期饮食需要以清淡易消化为主，定期产检，多休息。

　　苦荞茶是可以起到一定辅助减肥作用的。其热量低，同时含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠胃蠕动和消化吸收，建议在减肥期间，注意饮食清淡，忌辛辣刺激的食物，适当进行体育锻炼，达到减脂降低体重的目的。

　　苦荞茶主要功效有软化血管，改善微循环，清热解毒，活血化瘀，拔毒生肌，此外有降血糖、降血脂，益气提神，加强胰岛素外周作用。苦荞茶中的镁，钾含量高，还具有一定的营养保健功能。

　　苦荞茶有一定的减肥效果，因为其中含有大量的膳食纤维，可以帮助肠道的消化，还能增加人体的饱腹感，从而达到减肥的作用。另外，苦荞茶中还有微量元素，能提供人体营养所需。

　　糖尿病患者是可以喝苦荞茶的，苦荞茶中含有多种营养物质，食用后可以降低血糖，对糖尿病具有辅助治疗的功效，您在检查出糖尿病后还可以多吃点芹菜、茄子等含有膳食纤维的食物，对血糖也有缓解的作用。

　　孕妇在怀孕期间是可以适当喝一些苦荞茶的。苦荞茶中含有大量的维生素、芦丁类等营养物质，可以起到增强女性的免疫力、降低血压、促进伤口愈合等作用。但患者需要注意避免饮用过多，以免出现腹泻等情况的发生。

　　孕妇可以适量喝些苦荞茶。苦荞茶含有大量芦丁类物质和维生素e，可以保护皮肤，还可以软化血管，促进伤口愈合，增强孕妇的抵抗力。但是不建议孕妇不要过量食用，以免引起消化不良或者腹泻。