半夜醒来莫名烦躁抓狂怎么办？

　　心里烦躁很可能是焦虑的表现，在焦虑的状态之下入睡就很困难，患者常常处于失眠，精神欠佳，精力不集中，头昏脑胀等不舒服的表现。患者应该请专业的医师进行诊治，如果确诊有焦虑，就要抗焦虑治疗。抗焦虑治疗的同时给予适当的对症治疗，比如可以用物理、化学的方法促进改

　　经常焦虑、烦躁、情绪波动不稳定，也会引起失眠的情况发生，但是长期失眠情况下也会引起情绪波动过大，所以两个症状相辅相成需要打破恶性循环，可以采用镇静安神类的药物改善睡眠的情况，通常使用药物改善睡眠是比较快速有效，同时也要配合心理咨询的方式针对于情绪方面问

　　失眠、心慌、烦躁不安，如果是在更年期妇女身上出现，可能是考虑更年期抑郁的可能。更年期抑郁是指更年期妇女卵巢功能减退、垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，出现精神心理、神经内分泌和代谢等方面的变化，引起各器官系统的症状和体征，可以表现为一些精神症状，比如

　　失眠、烦躁不安。首先还是要考虑是否有躯体上的疾病，比如说脑梗塞、冠心病、心绞痛、胸闷、呼吸困难等疾病。另外也要考虑是否有一些疼痛的问题，比如说癌症的患者有癌性疼痛而导致的睡眠问题，或者是有一部分人出现了甲亢，也会导致失眠以及平时的情绪发生变化。另外长期

　　心情总是烦躁爱发脾气可能是表现出了精神上的疾病，比如患上了抑郁症或者焦虑症，会干扰到正常的情绪。一般会造成闷闷不乐或者脾气暴躁，会表现出精神不振以及记忆力减退，病情的加重可能会存在自残或者伤人等行为。一般是因为心理压力过大或者精神上受到了刺激，配合医生

　　心情焦虑烦躁可以去心理科寻找心理医生进行治疗，同时还可以采取相应的抗焦虑药物进行缓解症状。心情焦虑烦躁的患者正常会表现出坐卧不安、食欲下降、失眠多梦、思虑过重、精力不集中、生活质量下降以及工作效率低下等多种不良症状。在表现出这些不良症状的时候需要去专业

　　心情烦躁焦虑的疾病有很多，基本上心理科疾病都具有这些表现，一般来说，临床上比较多见的是焦虑症和抑郁症。焦虑症以担心为主，伴随坐立不安，烦躁易怒。抑郁症也是可以表现出易激惹，容易发脾气，遇事烦躁等情况的。首先要分析是否有什么事件造成了现阶段的表现，其次如

　　心情烦躁、焦虑，在临床上可以见于焦虑症以及精神分裂症。当病人以莫名其妙的紧张、担心、害怕、恐惧为主，伴随植物神经功能紊乱以及坐立不安、静坐不能时，考虑是焦虑症。焦虑症在临床上是比较多见的一类神经官能症，临床治疗以抗焦虑、抗抑郁药物系统治疗为主。而当病人

　　心情烦躁焦虑常多见于焦虑症，可以有心理性焦虑以及躯体性焦虑，还有一些自主神经功能紊乱症状，例如口干、便秘以及胸闷、呼吸困难等等这些症状。诊断焦虑症如果确立以后，可以使用心理治疗以及药物治疗、心理治疗，包括认知心理治疗。因为焦虑症病人会表现出认知方面的错

　　若是短时间的心情烦躁不安，而且是事出有因，经过转移注意力、适度运动和调整生活方式加上时间的增长一般就会慢慢好起来。如果长期的心情烦躁不安在必要的时候就需要借助药物治疗，此病态的焦虑情绪可以选择抗焦虑药物（坦度螺酮、丁螺环酮等），如果单用抗焦虑药无法控制