液下出汗怎么办？

有很多女性都特别容易出汗，容易出汗跟自己的身体因素有一定的关系，一般这种情况是属于肾阴虚，表现出肾阴虚之后可能会有一些症状表现，因此在表现出这种情况的时候一定要及时的进行调理，可以使用中药来进行调理，多吃一些补气血的食物。

白天容易出汗一般是肺气虚或者气血不足造成，晚上睡觉时容易出汗一般是气阴两虚造成。白天出汗可以用中成药玉屏风散，或者用防风、白术、黄芪煲水饮用，或者用党参、当归、麦冬煲水喝，补气养血。还可以煲黑豆乌鱼汤。晚上出汗多能吃六味地黄丸，或者用熟地、山萸肉、五味子煲

若是表现出突然心慌和出汗的情况，可能是因为有心律失常的情况，比如说我们在临床上经多见到的房颤、室颤和房扑都会造成突然心慌出汗，除此之外严重情况下甚至会发生突然的晕厥，如果情况比较紧急，一定要拨打120进行急诊。

人不出汗是怎么回事，有很多情况，比如夜间或者睡觉时出汗而人察觉不到，或者人的体质原因造成本身出汗量很少而人察觉不到。汗液在中医临床属于津液的范畴，而汗液的排泄有时明显，有时不明显，不是说出汗必须就是看到液体流出，或者摸上去湿手才叫出汗，人体在24小时汗液都是

热出汗不能减肥。天气炎热造成人体大量出汗，只是体内水分减少了，会表现出暂时性的体重减轻，但由于出汗之后会表现出口渴等表现，还是需要及时补充水分及盐水，体重又会恢复正常状态，因此，经过出汗是不能达到减肥目的。只有经过每天进行适当的有氧运动，消耗一定的热量，才

吃饭多汗可能是生理性原因，由于食物会产生热量，自身汗腺较为发达，或者环境温度过高，都会造成汗液多，一般不用特殊处理。此外，可以考虑是脾胃虚弱的原因，饮食要注意清淡、易消化，少食多餐。

如果怕热易出汗，考虑是肾阴虚症的表现。建议去医院中医科检查，或者服用中成药六味地黄丸治疗，也可以多吃滋阴食品，比如动物肝脏、胰腺、肉类、贝类、牛奶、谷类、豆类、土豆、红糖、禽蛋、乳制品、鱼、蟹等等，平时也保证有充足睡眠。

女性在睡觉时表现出胸口出汗的症状，正常考虑是你目前脾胃功能较为虚弱、植物神经功能紊乱造成的，病人需要去医院进行身体检查；还有可能是受到体内环境温度过高、盖被过厚等因素的影响造成的。

这种情况需要注意是否有内分泌失调、肾虚的情况，同时女性进入了更年期会有此症状。建议您可以先查明病因，然后服用药物调理。注意期间要好好休息，加强运动，平时不要熬夜，按时作息，还有注意要清淡饮食，防止生冷刺激的食物，加强营养。

女性晚上睡觉背部出汗，需要排除环境闷热造成汗出，可以适当开窗，保持室内空气流通。此外更年期妇女因为激素水平不稳定，也会表现出类似的症状。从中医来讲，是阴虚的表现，正常可能伴随五心烦热、舌红少苔、脉细等表现，可以服用滋阴的中药治疗，建议病人在中医师辨证下进行