热出汗能减肥吗？

清晨出汗较多有可能是：1、天气过于炎热，机体为了散热，经过打开毛孔来进行排汗，造成出汗多。2、病人如伴随咳嗽、消瘦，清晨出汗多即盗汗，考虑是肺结核造成的，也见于甲状腺功能亢进，建议去医院做相关检查，及时治疗。

一阵一阵出汗热，排除气温高，衣服穿多了的原因，多考虑是发烧造成，风热感冒造成发烧，可伴随出汗的症状。如果体温正常，可能和身体内热、甲亢有关。精神紧张或情绪激动时，交感神经失调也有可能会表现出多汗的症状。

晚上睡觉的时候，出了很多的汗，有可能是环境过热所造成的。排除这个因素以后，我们就要考虑是不是病人身体内阳气过度亢奋，津液被逼到体外，因此造成多汗的情况发生，可见于阳热过盛的病人。

如果晚上睡觉经常出汗，可以服用黄芪二蜜饮，黄芪30克，糯稻根30克，麻黄根15克，蜂蜜30克。将上述三味药同放锅内，加水3碗煎煮，煮至l碗时，捞去药渣，加入蜂蜜溶化后分2次饮用，每日一剂，适宜于气虚盗汗者。

睡觉时头出汗首先考虑是盖被过厚造成的，其次可能是机体的代谢过于旺盛造成的，此外不排除是机体发烧造成的头部出汗，需要积极处理。若是盖被过厚造成，可以在睡觉时盖薄的被褥，加强水分的摄入。

睡眠中全身出汗，可能是由于睡眠中环境温度较高，或者您的衣物过多，其次是阴阳两虚，肾气不足导致的，也有可能是由于您平时经常熬夜或生活习惯不好导致的。此外，也不能排除由甲状腺功能亢进或糖尿病导致的。

睡觉时脚总是出汗，考虑于以下两个方式有关：一是阴虚火旺，由于经常熬夜，作息不规律造成人体阴血耗损，因此造成肝火旺盛；二是湿热，主要原因在于不良的饮食习惯，例如过度饮酒、饮食辛辣等。

手脚冰凉出汗，一般是由身体虚弱造成的。所以手足冰冷出汗时，建议到正规中医院就诊，经过相应的辅助检查，来对症治疗手脚冰凉出汗症状。一般贫血会造成虚弱，如果是果营养不良，也会表现出手脚冰凉。所以是要及时的补充营养的。

男人晚上睡觉出汗属于中医盗汗的范畴。西医则见于植物神经功能紊乱、睡眠障碍、高血压、糖尿病等，此外精神压力较大、情绪焦虑、环境温度高等也会表现出晚上睡觉出汗的情况，建议去医院看看，可在医生指导下治疗。

男人手脚冰凉容易出汗可能是肾虚造成的，也可能是感冒造成，可能还伴随身体虚弱、说话声音较低、食欲差、易感冒等表现，中医认为是气虚的表现，这类人可以选择山药、豆浆、牛羊肉等食物，可以补益机体，缓解气虚，还可适当运动增强体质。