自然流产后几天去做b超检查？

生完孩子已经两年了，再做盆底肌修复效果不会很好，但也不是一点作用都没有，宝妈还是可以尝试一下。一般做盆底肌修复最佳的时间是产后42天至一年内，错过了最佳的时间再做修复，作用就没那么大了。不管是哪种分娩方式，对女性的盆底肌都会有损伤，因此要及时做修复工作。

孕妇能吃橙子，但橙子中含有大量的糖分，不宜过量食用，会造成体内糖分增多。橙子富含维生素和纤维，能增强机体免疫力，促进机体各器官功能的正常发挥，有效地帮助产妇身体恢复。高纤可刺激胃肠道粘膜中的成分，促进肠蠕动，有利于人体内的代谢排泄，能起到增进食欲的作用。

流产的肚子疼一般会持续三四天。流产后肚子疼是子宫收缩造成，也就是宫缩疼。流产后表现出的肚子疼，可以经过热敷、顺时针按摩下腹部、多喝点红糖水等非药物方法缓解。如果流产后肚子疼持续时间超过一星期，这种情况可能和流产不全、感染、腹部受凉等有关系，需要返院复查。

产后胯部加宽，韧带松弛，为了让骨盆绷紧到理想状态，韧带恢复到之前的弹性，可以做产后盆底肌肉修复。因为产后2个月左右身体会自然恢复，因此产后2个月内必须完成盆底肌肉的修复。盆底肌肉的修复可以经过运动来完成。盆底运动包括跳绳、压腿、蛙跳、仰卧起坐和肛门收缩。

人工流产之后有的人在第2个月就来月经了，但是有的人过了半年之后才来月经，因为每个人的身体情况不一样，因此来月经的时间又长又短，但是只要月经后期比较规律，并且没有其他异常现象就属于正常的。如果表现出出血时间短，并且血色不正常，也需要及时的去医院来进行检查。

女性在剖腹产以后两个月来月经属于正常现象，有部分女性在剖腹产一个月左右就会来月经，剖腹产以后来月经的早晚取决于卵巢的恢复情况，如果卵巢恢复的比较快，就会比较早的恢复正常排卵，就会表现出来月经比较早的现象。病人不用过于担心，注意经期保暖，并且注意卫生即可。

剖宫产后插尿管是因为孕妇在生产过程中注射了麻药，术后麻药还没完全消失，这时会影响孕妇小便，插尿管是有助于排小便。一般剖腹产后插尿管是不会太疼的，要看孕妇对疼痛的敏感度，有的会感觉到疼，有的则不会。注意休息，禁忌辛辣硬食物、烟酒，防止性生活，要定期复查。

从医学的角度来讲，产后七天是可以洗头的，不会对身体导致负面的影响，这个时间段，产妇的身体已经恢复得差不多了，体力也很充足，可以选择在天气较好时洗头，而且洗头的时候要注意水的温度不能太凉。你在产后七天洗头了，也是没有什么问题的。洗完之后要吹干，防止着凉。

产后恶露的时间也是因人而异的，一般产后恶露的时间会持续三个星期左右，但有些人的体质比较弱的情况下，可能会持续更长的时间，只是因为每个人的体质不同，因此恶露的时间长短也不一样，如果恶露长期不干净，也是需要到医院进一步检查，看是不是由于其他的原因所引发的。

流产以后首先需要注意身体的调理的，一个月之内防止受凉，饮食加强营养，防止性生活，如果怀孕的话，最早需要三个月的，但是需要检查，如果恢复好的话，可以三个月以后怀孕，如果恢复不好，就需要六个月以后做孕前检查，如果正常，就可以考虑再次备孕的，现阶段不能着急。