睡眠呼吸暂停综合征的护理措施

边永君 2025-06-18 14:07:50 1

  对于睡眠呼吸暂停综合征的患者而言,在护理方面首先需要注意,在睡眠时,尽量采用侧卧位姿势入眠,不要平卧位入眠,因为侧位卧时,咽腔肌肉松弛程度要比平卧时小很多,即发生睡眠呼吸暂停综合征的风险要小得多。  对于睡眠呼吸暂停综合征的患者而言,在护理方面需要注意以下几点:  第一、在睡眠时,尽量采用侧卧位姿势入眠,不要平卧位入眠,因为侧位卧时,咽腔肌肉松弛程度要比平卧时小很多,即发生睡眠呼吸暂停综合征的风险要小得多。  第二、平时应加强体育锻炼,主要是对于患者上肢和后背颈部进行肌肉训练,只有肌肉肌力增强,才可以通过肌肉链的作用,使患者在睡眠时,减轻肌肉过度松弛的风险。  第三、在睡眠之前,尽量少喝酒,以及少服用能够过度抑制呼吸兴奋性,或者是神经兴奋性类的药物,以此来避免患者在睡眠过程中出现肌肉过度松弛的弊端。

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