脾虚会导致便秘吗？

　　脾虚的患者可以用陈皮泡水饮用，陈皮具有理气、健脾养胃、开胃等作用，针对胃胀、食欲不振等脾虚症状有一定的缓解作用。其次，黄芪、山楂泡水，脾虚的患者也可以适当饮用，可以促进消化、补中益气。脾胃虚寒的患者也可以饮用丁香茶或大麦茶，温补的效果较为明显。脾虚的患

　　脾虚的患者会出现手脚冰冷、身体肥胖、皮肤松弛、大便黏腻、眼袋、贫血、脱发、精力不足、舌苔厚腻、面色发黄等症状。中医认为脾主运化，脾虚会导致体内水运代谢不足，从而影响消化能力，患者可通过食物、中药材及运动方式调理改善。日常多吃健脾补胃、祛湿利尿的食物，如

　　如果是脾气虚，患者会有肢体倦怠、神疲乏力、身体消瘦、食欲不振、少气懒言等表现，如果是脾阳虚，会有四肢不温、面色无华、舌苔白滑、大便溏稀、纳少腹胀等症状，如果是中气下陷，会有脏器脱垂表现，比如脱肛、子宫脱垂、肾脏脱垂等。脾虚患者应该及时就医进行辨证施治，

　　若是脾虚患者出现流口水症状，首先要做好口腔内外的卫生护理。其次，需要针对脾虚的症状进行调理。饮食方面可以多吃滋补脾胃类的食物，例如山药、红豆、薏仁、冬瓜、玉米等。中医方面可以服用补脾类的中药材，例如党参、白术、茯苓等。也能服用归脾丸、人参健脾丸等中成药

　　对于气血虚、肾虚、脾虚的患者，可以多进行慢跑、竞走、跳绳、瑜伽、爬山等有氧运动。由于患者的身体状态较为虚弱，进行运动锻炼能提升免疫力，改善虚弱的身体状态。其次，针对气血虚的现象，建议多吃红枣、枸杞、红豆、红糖以及动物肝脏类的食物，起到补气血的效果。针对

　　肾虚脾虚是指脾肾阳气亏虚，虚寒内生，以久泻久痢，水肿，腰腹冷痛等为主要表现的虚寒证候。本病多因久泻久痢，脾阳损伤，不能充养肾阳，或水邪久居，肾阳受损，不能温暖脾阳，造成脾肾阳气同时损伤，虚寒内生，温化无权，水谷不化，水液储留。其临床表现可见腰膝，下腹冷

　　肾脾虚中医被称为脾肾两虚，脾肾两虚的症状表现为食欲下降、进食明显减少、脘腹胀满、四肢无力，同时表现出腰膝酸软、头晕眼花。若是脾肾阳虚，经常表现成四肢发凉、厥冷、五更泄泻，五更泄泻的意思就是清晨4:00-6:00起来，第一件事就是上厕所，而且是大便的是泄泻不成形

　　脾虚就是脾胃功能下降的意思，是脾胃形成一种慢性的低功能状态。导致脾虚的比较多见的原因有饮食和情绪两个方面。 在日常饮食上，目前的很多人都喜欢吃寒凉的东西，比如说是冰糕，冰镇饮料，冰激凌这些，而冰凉的食物是直接入胃的，这就会直接的伤到脾胃功能的正常发挥了

　　脾虚湿气重，首先需要在平时适当的进行体育运动，并且不要吃过于生冷的食物，比冰淇淋、海鲜等，其次可以多吃薏米、红豆等食物，保持愉悦的心情，如果没有表现出好转，则可以在医生的指导用温化寒湿的药物来调理。

　　脾虚的症状主要是感到乏力，吃饭不香，不消化，可能还会表现出大便溏泄，，治疗脾虚首先要健脾，在健脾的基础之上，还要加一些疏肝的药物，脾虚有一个原因是肝郁克脾，有的人可能情绪不高，情绪抑郁，这个时候就可能会表现出一些脾虚的症状。从日常的生活来讲，首先要让病