如何改善驼背？

　　正骨一般不能改善驼背，其只能辅助治疗外力作用引起的骨或者软组织损伤，驼背是由于脊柱变性引起，需要根据其形成的原因来治疗。如果驼背是由于胸椎后凸引起，后凸超过五十度时，需要进行胸椎固定治疗，使用支架或者石膏来固定，同时还应积极进行矫正练习，加强背部伸肌的

　　正骨治疗驼背的效果不佳，而且多次正骨还可能会造成软组织损伤。驼背需要根据其病因来治疗，其可能是维生素D缺乏、强直性脊柱炎等因素引起，如果是缺乏维生素D引起，则要补充钙剂以及维生素D来治疗。如果确诊为强直性脊柱炎，患者出现严重脊柱弯曲的现象时，需要进行脊柱

　　小孩驼背的程度比较轻，可以使用医用矫正器进行矫正，并在康复师的指导下进行专业的锻炼，强化腰背部肌肉的力量。每天可以贴墙站立十分钟，将头、肩、臀部以及脚后跟靠在墙上，孩子平时还要保持正确的姿势，避免长时间低头看书、看手机，长此以往能够改善孩子驼背的问题。

　　女性可以选择站在墙根前，使自己的头部、肩部、臀部脚部紧贴墙面，若是女性此操作简单考虑是没有驼背。女性还可以平躺在板床上，若是可以完全平躺，无异常感觉多考虑是没驼背的情况。女性也可以照镜子，观察自己的脊柱外形来判断。若是女性已经出现腰腹部不适等症状，建议

　　驼背的危害有很多，首先会导致体格外观出现变化，比较影响和个人气质形象，尽显老态；其次，若驼背症状比较严重可能会因此影响健康，例如生长发育期出现驼背，可能会因此影响生长发育，出现鸡胸、漏斗胸等骨骼的改变。若长期驼背，可能会挤压脊神经、内脏神经，出现神经功

　　儿童驼背挂骨科，一般需要通过做全脊柱x光片检查，观察脊柱弯曲情况，选择合适方案治疗疾病，对于病情不是特别严重时通过佩戴矫正器进行矫正，能够得到缓解。儿童出现驼背，一般是由于体内缺乏维生素d造成磷代谢失常以及骨骼出现改变所引起，严重时还会造成佝偻病情况发生

　　小孩子出现驼背首先应该让孩子每天贴墙站半小时，坚持一段时间可以在一定程度上改善驼背的症状；其次可以通过按摩脊柱进行缓解，可以在一定程度上缓解背部软组织僵硬的症状；如果是轻度推背，也可以选择医用支具进行缓解，如果是重度驼背，影响到正常的生活，可以在医生的

　　在临床上如果婴儿出现驼背，发病的因素多数是先天性遗传因素而造成的。如何判断婴儿是否有驼背出现，首先让婴儿取俯卧位。在外观上可以看到双侧肩关节部位高低不一，而且病人的一侧肩胛骨部位会有明显的突起。可以拍摄脊柱的X光片或者CT片、核磁共振片等，可以看到脊柱生

　　改善驼背主要以保守治疗为主，患者睡觉时应该选择硬床板，平时保持正确的站姿和坐姿，还应该减少弯腰和提拉重物的次数，同时加强背部肌肉的训练，可以进行平板支撑等运动，休息时也可以紧贴着墙站，并拢双腿。如果脊柱变形的程度严重，胸椎后凸的角度大于50度，则需要在医

　　驼背的常见病因主要有：1、不良的坐姿习惯，长期弯腰会导致背部发育畸形。2、青年性驼背，各种原因导致椎体的骺板血液供应减少，骺板抗压能力降低后出现破裂，影响前半椎体高度。2、维生素D缺乏，维生素d是促进钙合成重要的营养元素，如果该物质的缺乏会导致钙代谢失常，