经常叩牙能让牙床保持健康，增加牙齿的抵抗能力，在叩牙的时候还能促进唾液分泌促进消化，还能带动面部的血液循环，让皮肤变得有弹性，叩牙一般没有什么坏处的，请不用担心。
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叩齿有什么好处和坏处？
2025-06-10
叩齿主要的好处是促进牙齿部位的血液循环，促进牙齿的健康。另外，还可以促进牙齿自洁，增强牙齿的抵抗力等。如果叩齿过度，则会造成牙齿的疼痛，甚至是牙齿松动，建议您平时使用适当的力度叩齿。
