牙龈萎缩不可逆，叩齿不可恢复，需采取口腔清洁、专业治疗、牙周手术和修复等综合措施，严重者需定期复查。特殊人群更需关注口腔健康，保持健康生活方式。
牙龈萎缩了用叩齿不可以恢复。
叩齿是一种常见的口腔保健方法，通过上下牙齿有节奏地轻轻叩击，可以增强牙齿和牙周组织的血液循环，促进牙龈的健康。然而，对于已经发生的牙龈萎缩，叩齿本身并不能直接使其恢复。
牙龈萎缩是一种不可逆转的牙龈组织退行性病变，通常是由于长期的牙龈炎、牙周炎或其他口腔问题导致的。这些问题会引起牙龈发炎、牙槽骨吸收，从而导致牙龈退缩，牙根暴露。
要治疗牙龈萎缩，需要采取以下措施：
口腔清洁：保持良好的口腔卫生，定期刷牙、使用牙线和漱口水，清除口腔中的细菌和食物残渣，预防牙龈炎和牙周炎的进一步发展。
专业治疗：如果已经存在牙龈炎或牙周炎，需要及时就医进行专业的治疗，如洗牙、龈下刮治等，以控制炎症和清除牙结石。
牙周治疗：对于严重的牙龈萎缩，可能需要进行牙周手术，如牙龈移植、引导组织再生等，以恢复牙龈的附着和支持。
口腔修复：在牙龈萎缩严重的情况下，可能需要进行口腔修复治疗，如牙冠延长术、种植牙等，以改善牙齿的美观和功能。
定期复查：牙龈萎缩的治疗需要长期的维护和管理，患者需要定期复诊，接受口腔检查和治疗，以确保口腔健康的稳定。
总之，牙龈萎缩需要综合的治疗方法，包括口腔清洁、专业治疗、牙周手术和修复等。叩齿可以作为口腔保健的一部分，但不能替代专业的治疗。如果发现牙龈萎缩，应及时咨询口腔医生，制定个性化的治疗计划。
此外，对于一些特殊人群，如老年人、糖尿病患者、免疫功能低下者等，牙龈萎缩的风险可能更高。这些人群更需要特别关注口腔健康，定期进行口腔检查和清洁，积极控制全身性疾病，以预防和治疗牙龈萎缩。
同时，保持健康的生活方式也对口腔健康有益，如均衡饮食、减少吸烟和饮酒等。如果对牙龈萎缩的治疗或口腔健康有任何疑问，建议咨询专业的口腔医生，以获取准确的建议和治疗方案。
