月经异常可能由激素失衡、子宫内膜问题等多种原因引起，需重视并就医，医生会进行问诊和检查以确定原因并制定治疗方案。就医前需记录月经周期、避免过度劳累和压力、避免使用影响月经的药物、注意饮食和营养。
月经异常可能是多种健康问题的信号，需要引起重视。以下是一些可能导致月经来了一点点又没了的原因：
1.激素失衡：体内激素水平的变化可能影响月经的正常来潮。例如，卵巢功能减退、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等都可能导致激素失衡，从而影响月经。
2.子宫内膜问题：子宫内膜薄、子宫内膜息肉、子宫内膜增生等问题可能导致月经量少或月经不规律。
3.其他因素：生活方式、压力、体重变化、环境因素、某些药物的使用等也可能对月经产生影响。
如果出现月经异常，尤其是伴有其他症状，如腹痛、乳房胀痛、情绪变化等，应及时就医。医生会进行详细的问诊和检查，以确定具体原因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，应注意以下几点：
1.记录月经周期：记录每次月经的开始日期和结束日期，以及月经量和持续时间，这有助于医生了解你的月经情况。
2.避免过度劳累和压力：过度劳累和压力可能影响月经，尽量保持良好的生活习惯和心理状态。
3.避免使用影响月经的药物：某些药物可能会影响月经，如避孕药、抗抑郁药等，如果正在使用这些药物，应告知医生。
4.注意饮食和营养：保持均衡的饮食和适当的营养摄入，对于维持月经正常来潮很重要。
总之，月经异常可能是多种健康问题的表现，应及时就医并进行适当的治疗。同时，注意生活方式和饮食习惯的调整，有助于改善月经情况。
