五十四岁一个月来次月经可能正常，也可能是疾病表现，需就医检查。
五十四岁一个月来次月经可能属于正常现象，但也可能是某些疾病的表现，需要具体情况具体分析。
一般来说，女性的绝经年龄在45-55岁之间。在绝经前，卵巢功能逐渐下降，月经周期可能会变得不规律，月经量也可能会减少。如果五十四岁时月经周期仍然比较规律，只是间隔时间较长，可能是卵巢功能尚未完全衰竭的表现。然而，如果月经周期不规律、出血量过多或过少、经期过长或过短等，可能是其他健康问题的信号，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉、卵巢肿瘤等。
此外，一些外界因素也可能影响月经周期，如压力、体重变化、过度运动、吸烟等。如果存在这些因素，建议调整生活方式，观察月经情况是否改善。
对于五十四岁的女性来说，建议及时就医，进行全面的妇科检查，包括盆腔超声、性激素六项等，以了解卵巢功能和子宫、附件的情况。医生会根据检查结果综合判断月经异常的原因，并给予相应的建议和治疗。
需要注意的是，每个人的身体状况和生理变化都不同，如果对月经情况有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便获得个性化的建议和指导。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，对于维护女性的生殖健康也非常重要。
