更年期没来月经且乳房发胀可能是正常的生理现象，也可能是乳腺增生、乳腺炎、乳腺癌等疾病的表现，需要及时就医，进行相关检查，以确定具体原因。
更年期没来月经且乳房发胀，可能是正常的生理现象，也可能是某些疾病的表现。以下是一些可能的原因：
1.正常的生理现象：
绝经：更年期是女性卵巢功能逐渐衰退直至完全消失的一个过渡时期，在此期间，月经会逐渐变得不规律，最终停经。在绝经前后，由于卵巢分泌的雌激素和孕激素水平下降，可能会导致乳房发胀、疼痛等不适。
激素变化：更年期前后，女性体内的激素水平会发生变化，这可能会影响乳房的组织和结构，导致乳房发胀。
2.疾病因素：
乳腺增生：乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，其主要症状为乳房疼痛、发胀或有肿块。更年期女性由于激素水平的变化，乳腺增生的发生率可能会增加。
乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，可导致乳房发红、肿胀、疼痛等症状。哺乳期或非哺乳期女性都可能患上乳腺炎。
乳腺癌：虽然乳腺癌在更年期女性中的发生率相对较低，但仍需警惕。乳腺癌可能表现为乳房肿块、乳房皮肤改变、乳头溢液等症状。
其他：其他可能导致乳房发胀的疾病包括乳腺纤维腺瘤、乳房外伤等。
如果更年期没来月经且乳房发胀的症状持续不缓解或伴有其他异常，建议及时就医，进行相关的检查和诊断，以确定具体的原因。医生可能会建议进行以下检查：
1.妇科检查：包括B超、激素水平测定等，以了解卵巢功能和子宫情况。
2.乳房检查：医生会进行乳房触诊、B超或其他影像学检查，以评估乳房的健康状况。
3.其他检查：根据具体情况，医生可能会建议进行乳腺磁共振成像（MRI）、细胞学或组织病理学检查等，以排除或确诊潜在的疾病。
在就医之前，应注意以下几点：
1.记录症状的详细信息，包括出现的时间、频率、严重程度等。
2.避免自行服用药物，尤其是含有激素的药物，以免影响诊断结果。
3.保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少咖啡因摄入等。
4.注意乳房的护理，避免过度刺激和外伤。
总之，更年期没来月经且乳房发胀可能是多种原因引起的，需要及时就医，进行全面的检查和诊断，以便采取适当的治疗措施。如果您对自己的健康状况有任何疑虑或担忧，应咨询专业医生的意见。同时，定期进行妇科和乳房检查，有助于早期发现和治疗潜在的健康问题。
